Ако искате да отслабнете, важно е да следвате принципите си. Трябва да запомните, че има два начина за отслабване и само един от тях е правилен. Първият начин е здравословен, а вторият начин е нездравословен. И сега със сигурност ви е ясно към коя трябва да се придържате. Проблемът обаче е, че всички са убедени, че техният метод е правилният. Когато обаче достигнете съзнателно състояние, можете да преброите много добре две и две и знаете какво е нездравословно за вашето тяло и кое е много здравословно. Но винаги зависи от вас. Не трябва да се притеснявате за нищо. Ще намерите правилния път.

начин

НЕЗДРАВЕН МЕТОД ЗА ОТСЛАБВАНЕ
Искате ли да знаете как хората стават бедни нездравословно? Например, като спрете да ядете напълно и гладувате. Вероятно не е нужно да ви казваме два пъти защо е нездравословно и защо не трябва да го правите, нали? Това води до хранителни разстройства, анорексия и толкова големи проблеми, с които тялото ви наистина не може да се справи. Запомнете това, когато почувствате, че трябва да го направите. Те също ядат неща, които изглеждат здравословни, но не са. Например зърнени култури. Също така, когато претоварвате тялото си и спортувате повече, отколкото наистина трябва.