Как да го направя?

Спазването на лимонова диета всъщност е съвсем просто, не търсете нищо сложно. Започвате първия ден, като изцеждате сока от един лимон и го смесвате с чаша вода. След това изпивате сместа на гладно.

лимоновата

На следващия ден дозата лимонов сок трябва да се удвои. Пийте първата чаша отново сутрин на гладно, след това втората чаша вода с лимонов сок преди обяд.

През ден след това увеличавайте количеството лимон с едно, така че на третия ден да изпиете общо 3 чаши, на четвъртия ден четири чаши, на петия ден пет чаши вода с лимонов сок и така нататък.

Внимание, промяна

Промяната става от 9-ия ден, когато няма да добавите броя на лимоните, а напротив ще ги ограничите до само 1 лимон на ден до 13-ия ден. В последния ден изцедете сока от три лимона, смесете го с десет чаши вода и една супена лъжица мед. След това ще пиете тази смес през целия ден.