Неграмотните на 21-ви век няма да бъдат онези, които не могат да четат и пишат, а тези, които не могат да се учат, отучават и преучават. Алвин Тофлър

академия

LifeAcademy - проект за непрекъснато обучение за широката общественост

В LifeAcademy се фокусираме върху интерактивното образование в областта на психологията, развитието на личността и благосъстоянието. Най-новите знания от света на науката, изследванията, казусите, казусите, дискусиите и практическите упражнения ще ви научат да разбирате по-добре човешкото поведение и да гледате на света около вас по-изчерпателно.

Образователните модули се прилагат в малки групи (максимум 10 студенти), за да се поддържа достатъчно място за всеки участник и взаимно взаимодействие с преподавателя и студентите. В LifeAcademy ние черпим от най-новите знания от света на психологията, невробиологията, поведенческите науки и неврологията. Обръщаме внимание и посочваме псевдонаучни концепции и заедно се учим да мислим по-критично, гъвкаво и рационално.

"Ако смятате, че образованието е скъпо, опитайте невежество."

Робърт Орбен

Където прилагате знанията си?

Междуличностни отношения

Кариерно и професионално израстване

Здраве и благополучие

Предложение на курсове

Текуща оферта от курсове

отделни дати
(9.00 - 18.00)

Психология на селективното интервю

Как да проведем професионално интервю за подбор, какви видове интервюта за подбор съществуват, как да изберем подходящия кандидат и каква е валидността на отделните техники за подбор при прогнозиране на поведението на кандидата на работното място? Какви техники можем да използваме, за да идентифицираме кандидати, които ще осигурят оптимално изпълнение на работата? В обучението ще очертаем най-ефективните варианти за проверка на необходимите компетентности на кандидатите.

Съдържание на учебната дисциплина:

  • Видове интервюта за работа и разлики между тях, предимства и недостатъци
  • Възможности за проверка на компетентностите на кандидатите
  • Проверка на силните и слабите страни на кандидата и неговата личност
  • Възможности за използване на психодиагностични методи
  • Практическа практика на интервю, модели на ситуации и обратна връзка

отделни дати
(9.00 - 18.00)

Умения за творческа презентация.

В този двудневен (16 часа) интерактивен семинар ще научите как да създавате и представяте съдържанието на презентация, така че да можете да ангажирате и убедите вашата аудитория. Като такива, ние научаваме нещо чрез разбиране на работата на човешката психика. Също така ще научите как да останете автентични и себе си, като същевременно се държите професионално и убедително и какво е добре да избягвате по време на презентацията. В същото време ще научите как да създадете презентация, която да бъде интересна, ангажираща графично, разбираема и фактическа.

Съдържание на семинара:

  • Подготовка за презентация (съвети и трикове)
  • Основни правила на презентацията (стил на комуникация, невербална комуникация, как да се движите по време на презентацията и как да работите с инструменти)
  • Как да ангажирате публиката, как да работите с гласа
  • Как ефективно да отговорите на всякакви въпроси по темата на презентацията
  • Представяне на собствена презентация пред участниците в семинара
  • Обратна връзка от лектора и участниците в обучението

13 декември 2020 г.
Неделя (16.30 - 20.30)

Любов, манипулация, рискови партньори и опасни личности

Защо можем глупаво да се влюбим в някой, който е рисков и опасен? В хода ще научите, че не просто ефектът от розовите очила, който всеки от нас е изпитал, е резултат от внимателна манипулация. Кои партньори са изложени на риск за връзката, за какво да внимавате при потенциален или нов партньор и как да идентифицирате опасни личности.

Съдържание на учебната дисциплина:

  • Невробиологията на любовта - какво се случва в мозъка ни, когато се влюбим
  • Кои са биологичните фази на любовта
  • Типология на любовните стилове според J.A. Лий
  • Рискови партньори и психопатични личности - как да ги открием и как да ги предотвратим

6 декември 2020 г.
Неделя (16.30 - 20.30)

Опасни личности - как да ги идентифицирате и защитите

Този практически курс е предназначен за всеки, който иска да разгледа тайните на тъмната психология и да научи типологията на опасните личности. Заедно ще се научим да разпознаваме най-често срещаните видове опасни личности (нарциси, хищници, емоционално нестабилни и комбинирани типове) - Как те се проявяват в работата, в отношенията и в ежедневието. Как те влияят на другите и как да действате, когато изпаднете в криза или заплашителна ситуация.

Съдържание на учебната дисциплина:

  • Какво представляват личностните разстройства
  • Видове разположени личности според DSM V.
  • Основни диагностични критерии
  • Манипулативни техники на опасни личности и как да се защитим срещу тях

14 декември - 15 февруари 2021 г.
Понеделник (17.30 - 19.00)

Психология на загуба на тегло - CBT подход за лечение на наднормено тегло и затлъстяване (8 седмици)

Този 8-седмичен курс е организиран под формата на групови срещи. Тя се основава на знания за психотерапевтичната посока на когнитивно-поведенческата терапия (CBT), специално насочена към управление на наднорменото тегло и затлъстяването. Срещи (90 мин.) Провеждайте веднъж седмично в малки групи (6-10 души). Освен интерактивни лекции, ви очакват практически упражнения, игри, техники за самоопитване и индивидуални консултации с психолог.

КБТ е най-ефективният психологически подход за справяне с наднорменото тегло и затлъстяването до момента и се препоръчва като част от интервенционалното лечение. В допълнение към прилагането на техники за когнитивно-поведенчески подход и специфични интервенции, курсът ще предостави интересна информация за това защо напълняваме, защо ограничителните диети не работят в дългосрочен план, как сме засегнати от настоящата обезитогенна среда и какви инструменти психологията предвижда справяне с дисфункционални модели на мислене и чувство оцеляване.

Индивидуално консултиране - CBT подход за лечение на наднормено тегло и затлъстяване (45 минути)

Индивидуалното консултиране е алтернатива на груповите курсове на CBT подход за лечение на наднормено тегло и затлъстяване. Предлага място за детайлна и персонализирана работа с клиента, отразяваща неговите индивидуални нужди и цели. Индивидуалният подход включва подробна анамнеза, поведенчески анализ, скринингов преглед за хранителни разстройства и изготвяне на индивидуален терапевтичен план, фокусиран върху индивидуалните нужди и специфики на клиента. Освен това ще обсъдим подробно с клиента отделните теми, които преподаваме в груповата програма (биологични основи на затлъстяването, поведенчески фактори, когнитивни и емоционални аспекти на неуспеха, също така изпълняваме практически упражнения, игри и техники за CBT.

9 януари 2021 г.
Неделя (17.30-20: 30)

Критично мислене при управлението на наднорменото тегло и затлъстяването

Искате ли да отслабнете и да коригирате начина си на живот, но в заплетената информация се чувствате безпомощни и не можете да се движите? Кето, ниско съдържание на въглехидрати, разделена диета, периодично гладуване, въглехидратно колоездене ... малко хора се замайват. Има пълен интернет за информация относно „здравословното“ хранене и начина на живот, но как да изберем съответните? Как да не попаднете на гарантирани рецепти и добронамерени съвети, които могат да ви навредят? На уъркшопа ще научите:

Къде да черпите надеждна информация и как да идентифицирате ненадеждни източници
Какви са предпоставките за промяна на начина ви на живот
Какви грешки да избягвате, за да продължат усилията ви
Как можете да използвате познанията по психология във ваша полза
Какво да избягвате, ако решите да се поставите в ръцете на диетолог или създател на меню
Критичен поглед върху добавките, изгарящите мазнини и подобни чудеса
Как да постъпите, за да постигнете трайна промяна на навиците

16 януари 2021 г.
Събота (17.30-20.30)

Какво прави захарта с мозъка ни?

Захар - малко хора я обичат и малцина могат да й устоят - ние сме еволюционно програмирани да предпочитаме сладък вкус. Но може ли невинната привързаност към сладкото да се превърне в истинска зависимост? Какво се случва в мозъка ни, когато консумираме нещо сладко? Как да се отървем от постоянното желание за сладко? Ще говорим за това и в семинара на SlimAcademy през януари. В допълнение към интерактивни лекции, дискусии, практически упражнения и игри, ви очакват практически съвети и трикове, благодарение на които можете да получите вашата сладка "зависимост" под контрол.