имам

Мисля, че всеки от нас помни грис от ранна възраст. Или я обичаш, или я мразиш. Признавам, навеждам се към първия вариант и няма да го позволя. Сейте много добре и понякога си го позволявам вместо вечеря или закуска. Може би знаете традиционната рецепта за приготвяне на каша. Но ще ви покажа как да го приготвите в друга версия и въпреки това ще запази правилния сладък вкус. Не забравяйте за пресните плодове, които дават на здравословните сладкиши много витамини и със сигурност правилния вкус.

Бадемова грис каша

Какво ще ви трябва и как да продължите с готвенето?

  • 2 dcl бадемово мляко
  • 1,5 PL грис
  • смляна канела
  • течен мед
  • ябълка

Добавете гриса към бадемовото мляко и разбъркайте на слаб огън, докато грисът се сгъсти. Почистете ябълката, нарежете на тънки филийки и завийте с мед. Сложете готовата гореща каша. Накрая добавете канела.

Малина каша от спелта

Основни суровини и процес

  • грис от спелта
  • 2 чаши вода
  • мед
  • масло
  • малини
  • клен
  • орехи

Поставете водата в тенджера и я оставете да заври. Постепенно добавете грис от спелта, докато се образува каша. Добавете малко парче масло към кашата, заедно с пресните малини, които сте изцедили с вилица. Сложете готовата каша в чиния и поръсете с ситно нарязани орехи.

Бананова грис каша

Какво ви трябва и как ще продължите?

  • 120 мл мляко
  • 1 PL грис
  • 1 голям банан

Сложете мляко в тенджера. Ако е горещо, добавете постепенно гриса. Разбъркайте до плътност. Добавете смесения банан към горещата каша и разбъркайте цялата каша.

ТОП РЕЦЕПТ ЗА КОКОС И ШОКОЛАДЕН ДЕСЕРТ

Основни суровини за каша

  • 1/2 л мляко
  • 6 PL крупи
  • щипка сол

Сложете мляко в тенджерата. Ако е горещо, добавете грис и добавете щипка сол. Разбъркайте, докато кашата се сгъсти. Ако сте готови за кокосовия вариант, смесете малко кокосова захар и настърган кокос с готовата каша. Напълнете формите с каша и ги оставете да се охладят в хладилника. След охлаждане отворете десерта и гарнирайте с пресни плодове.

За шоколадовия вариант смесете разтопен горещ шоколад с високо съотношение на какао към варената каша. Напълнете формите с каша, оставете ги да се охладят и след охлаждане ги извадете от формите и сервирайте с плодове.

Вярвам, че ще изберете поне един от тези варианти и ще опитате у дома. Майките и техните деца със сигурност ще оценят тези лакомства. Приятен апетит.