СЪСТАВКИ
път
- 250 г пълнозърнесто брашно от спелта
- 2 яйца
- 250 г тиквички
- 80 г бебешка храна (ябълково пюре)
- 50 г тръстикова захар + капчици, стевия на вкус (или повече захар)
- 1 опаковка меденки на прах
- ½ Канела
- 300 мл мляко
замръзване
- 150 г сладко без захар
- 75 г горещ шоколад
- 15 г кокосово масло
ПРИБЛИЖАВАНЕ
- Смесете брашното със захар, бакпулвер и канела. Настържете тиквичките и изцедете повечето (но не всички) от водата от тях. Добавете към тиквичките храна от ябълки, яйца, флакони и мляко. Изсипете мокрите съставки в сухите, разбъркайте старателно и изсипете в тавата за печене, застлана с хартия за печене. Печете около 30 минути при 180 ° С. Намажете сладкото върху меденките (не напълно горещи) и ги залейте с шоколад, разтопен с кокосово масло.
ХРАНИТЕЛНА ИНФОРМАЦИЯ
(за една бройка от общия брой ще има 24)
Въглехидрати: 15 g (от които фибри 2 g)
Трябва ли бързо да се отървете от напомпания корем? опитайте 3 менюта за дренаж! поръчвате ТУК
Можете да намерите повече вдъхновение и вкусна храна в Simonka:), просто се присъединете към нея instagram .