Няма преки пътища при лечението на болки в гърба. Нервите зарастват със "скорост" само 1 мм на ден.

болките

Много е вероятно вече да сте изпитали болки в гърба на собствената си кожа. И ако не, дори е по-вероятно да опитате отново. Експертите казват, че до 80 процента от населението е имало, има или ще има собствен опит с болки в гърба в даден момент от живота си. Болката в носната част на тялото ни е най-честата причина хората да не ходят на работа или в крайна сметка да станат инвалиди. Болката в гърба може изобщо да се лекува?

Това не е лош ход

Често причисляваме болките в гърба към едно внезапно движение, когато сме популярно „подстригани“. Истината обаче е, че болките в гърба са резултат и отражение на това как пренебрегваме грижите за нашия крайъгълен камък - гръбначния стълб - всеки ден. Тогава спусъкът е само едно по-рязко движение, но дори може да бъде стрес или обикновен грип. Под дългосрочно пренебрегване на гръбначния стълб имаме предвид липса на движение, което води до постепенно отслабване на мускулите с поддържаща функция. Впоследствие има дисбаланс, който може да доведе до "удължената плоча", неестествен натиск върху нервите и последващото им увреждане.

1 милиметър на ден

Добрата новина е, че болките в гърба могат да бъдат лекувани, а не само потискани. Най-доброто лекарство е, разбира се, профилактиката, но ако гърбовете ни вече ни болят, трябва да използваме много по-силни оръжия. Краткосрочно решение за остра болка в гърба е болкоуспокояващо, което само забавя и не решава проблема. Отговорът е високи дози от тройната комбинация от витамини В1, В6 и В12, които допринасят за постепенната регенерация на увредените нерви, като по този начин помагат за справяне със самата причина за болки в гърба. Имайте предвид обаче, че регенерирането на увредени нерви е дългосрочно. Нервите имат способността да се лекуват със "скорост" от около 1 милиметър на ден, което в случай на по-дълго увредени нерви може спокойно да означава няколко месеца регенерация. Следователно, останете в продължение на поне 1-3 месеца, преди да приемете тройната комбинация от В-образни лекарства. При лечението на болки в гърба, преки пътища, за съжаление, не съществуват.

Как да облекчим болката

Какво да правим, когато гърбът наистина боли поради продължително пренебрегване и остра болка буквално ни побърква? „Ако имате силна болка в гърба, тя ограничава движението ви, първо се опитайте да намерите позиция, която да ви освободи от нея. Най-много помага, ако легнете по гръб и поставите свити крака върху, например, седалката на стол. Тази позиция най-малко натоварва долната част на гръбначния стълб. Поставете обаче краката на изпражненията един по един “, съветва рехабилитационният лекар от Братислава, MUDr. Ева Дубравова.

„Ако искате да се отървете или предотвратите болки в гърба, изключително важно е да извършвате дори най-често срещаните ежедневни дейности - работни стереотипи - правилно и с възможно най-малко въздействие върху гърба си“, казва MUDr. Дубравова. Трябва да разбираме всичко за нормалните ежедневни дейности - съвсем обикновено почистване, грижа за семейство, домашни любимци или градина, но също така и седене на компютър, сядане на стол или излизане от него.

Повече информация за болките в гърба, тяхното лечение и профилактика можете да намерите на https://www.milgamma.sk/liecba-opakenej-bolesti-chrbta.html.

Milgamma® N cps е вътрешно лекарство. Прочетете внимателно листовката. Консултирайте се с лекар или фармацевт относно употребата.