Описание на офертата

Целта на програмата е да научи жените как:

жени

  • предотвратяват хормонален дисбаланс
  • облекчават и премахват симптомите му (умора, тревожност, депресия, мигрена, промени в настроението, нарушения на съня, ПМС.)
  • лечение на последиците от него (безплодие, заболявания на щитовидната жлеза, менструални нарушения, кисти, поликистозни яйчници, миома.)

. що се отнася до качеството на живот.

Програмата включва:

    Лекция и дискусия с лекар по следните теми:

какво е хормонален дисбаланс и как се проявява

причини за неговия произход

какви са последиците от нелекуването и

лечение на установени заболявания

    Лекция и дискусия с диетолог по следните теми:

    как са свързани хормоналните дисбаланси и недохранването

    как да премахнете проявите му с помощта на диета

    специфични храни в подкрепа на лечението му

    практичен състав на менюто


    Хормонална йога и антистрес техники под ръководството на опитен треньор

    упражнения, действащи за хармонизиране на хормоналната система

    стресът, неговият ефект върху здравето и практически техники за неговото намаляване

    кратки и практични комплекти за ежедневни упражнения


Целта на програмата е:

  • обяснете и помогнете да разберете периода на хормоналните промени, идващи след 40-те
  • предотвратяват симптомите и облекчават симптомите (горещи вълни, изпотяване, замаяност, безсъние, намалено
  • изпълнение, нервност, депресия, мигрена, липса на мотивация. )
  • помагат за лечение на последиците (остеопороза, заболявания на сърдечно-съдовата система, заболявания на щитовидната жлеза.)
  • премахнете страха и негативните емоции, свързани с този период и се научете как да го преживеете в здраве и жизненост

. не трябва да страдаме, живеем в равновесие.

Програмата включва:

    Лекция и дискусия с лекар по следните теми:

прояви на хормонална промяна след 40-годишна възраст и нейните причини

как да преминете през тази фаза с усещане за жизненост и усмивка на лицето си

препоръки за прегледи, които трябва да бъдат завършени

    Как можем да го направим с диета и подходящ начин на живот:

    облекчават симптомите и признаците по време на менопаузата

    предотвратяват последствията от менопаузата, която е естествена част от всяка жена

    да подпомага лечението на установени заболявания

    практичен състав на менюто


    Хормонална йога и техники за премахване на симптомите на хормонален дисбаланс и стрес

    упражнения за активиране и хармонизиране на хормоналната система

    влиянието на стреса и техниките за неговото намаляване

    кратки и практични комплекти за ежедневни упражнения