Терапията боли в мен, обръща внимание добре познатата психосоматична Ярмила Климова, която е съосновател на нов поглед върху човешката психика и произхода на болестите. Който иска да се излекува, трябва да промени нещо в живота, казва чешкият лекар, благодарение на който психосоматиката принадлежи към учебната програма на съвременното мислене за здравето.
Как попаднахте в психосоматиката?
Запознах я с първия си опит, който беше уикенд семинар с двойка терапевти (Chvála и Trapková). Преди около 25 години те дойдоха на мястото, където работех и донесоха тази философска платформа. Работих като психиатър и дори тогава работата ми спря да има смисъл за мен. Класическата психиатрия не ми даваше отговори на въпросите ми, които ставаха все повече и повече. И точно тази терапевтична двойка ми отвори измерение в един единствен уикенд семинар за това как да мисля смислено за хората. Веднага се записах за терапевтичното им обучение, наречено Семейна терапия при лечението на психосоматични разстройства, и оттогава психосоматиката беше основната ми тематична линия.
Какво трябва да си представи неспециалистът под термина психосоматика? Какво прави?
Самата психосоматика има няколко форми в терапевтичната област днес. От една страна, това е класически ортодоксален клон, който казва, че болестта се определя като био-психо-социална. Това означава, че биомеханичният модел на заболяването трябва да бъде разширен до психологическите аспекти на клиента, неговите взаимоотношения и социален произход. След 20-годишен опит обаче, аз и моят терапевтичен екип разширихме този модел, за да включим още два аспекта - духовността (търсенето на смисъла на живота) и енергийните влияния, които засягат всички живи същества. Дълго се колебаех, преди да изляза публично с този 5-аспектен модел, тествах го в продължение на няколко години, за да проверя дали е напълно функционален, и днес мога да кажа с абсолютна сигурност, че ако искаме да работим наистина отговорно и смирено психосоматично, трябва да вземем всички тези пет аспекта, ако наистина искаме да победим болестта, а не просто да потиснем нейните симптоми, както прави западната медицина, и да „излекуваме“. Усилията ни не са да лекуваме, а да лекуваме.
Как изглежда първият контакт с пациента, който идва при вас с болестта? Как изглежда прегледът?
В началото клиентът обикновено идва при племенен психосоматичен психотерапевт, който записва своята психосоматична история по време на прегледа, т.е. той започва да търси източника и причината за заболяването в рамките на своята житейска история. Освен това се интересува каква информация внася болестта в живота на клиента, защото всяка болест има на какво да ни научи. За да се оттеглим от него, трябва да разберем неговата мисия - какво трябва да променим в живота. Въз основа на психосоматичната консултация, терапевтът се съгласява с клиента за това как ще протече цялата концепция за психосоматичното лечение. Понякога нямаме друг избор, освен да изпратим клиент в рамките на нашия терапевтичен екип за по-нататъшни изследвания, които очертават състоянието на неговата енергия и клетъчната страна. Само въз основа на цялата тази изчерпателна информация ще установим съвместен терапевтичен план в съгласие с клиента. Разбира се, отчитаме и факта, че не всеки клиент е готов да тръгне по толкова широк път, така че не принуждаваме никого да го прави. Това предполага същността на терапевтичния подход - оставяме отговорността за здравето в ръцете на клиента.
Кои клиенти най-често търсят точно този вид помощ?
Преди всичко при нас идват клиенти, които знаят или знаят за какво отиват. Това не беше така преди 15 години, защото понятието психосоматика по това време не беше толкова добре познато. В миналото се случваше хора да идват при нас, изпращани от самите лекари. Днес клиентите са така инструктирани, че вече говорят на вратата: докторе, знам, че имам болен жлъчен мехур и знам също, че това е някъде в главата ми и че ще трябва да променя нещо в живота си, за да се излекувам жлъчния мехур.
Психосоматиката се фокусира върху определени специфични заболявания или лекува различни здравословни проблеми?
Можем да лекуваме всяка болест психосоматично, когато говорим за физически заболявания. Нашите клиенти не идват предимно като притеснителни или депресивни. Например те идват с ревматоиден артрит, множествена склероза, гинекологични, чревни или онкологични проблеми - и вече има повече от 50 процента от тях. Те идват с физически симптом, но за да го излекуват, защото знаят, че трябва да го лекуват комплексно. Те също така са наясно, че пътуването няма да е лесно. Те знаят, че това ще бъде болезнено вникване в техния собствен интериор. Но ако наистина искат да се подложат на лечебния процес, е необходимо.
Как всъщност възниква болестта? Те добавят масло към огъня и емоциите?
Болестта възниква винаги, когато не живеем здравословно, когато живеем сценарий на живот, който не е съобразен с това, което е добро за нас, когато забравяме собствените си нужди, собствените си амбиции, емоции, когато не слушаме собствените си житейски приоритети. Тогава тялото започва да вика за помощ. Ако не се отнасяме добре с тялото си, то започва да се отразява на физическо ниво. Тялото никога не е грешало. Въпреки че в рамките на рационалната преценка казваме, че болестта е само съвпадение, ние само се заблуждаваме.
Много хора се чудят как и защо се развива ракът. Какъв отговор предлага психосоматиката?
Ракът е много демонизиран и митицизиран в нашето общество. От нашата психосоматична гледна точка ракът принадлежи само към общата гама от други заболявания. Но когато разглеждаме психологическите аспекти, върху които възникват онкологичните заболявания, винаги откриваме, че в психичното поле на човека има тежко унищожително самоунищожение, отхвърляне и само страдание, дори ако човекът не е наясно с това или затваря очи към този собствен психичен феномен. Когато решаваме проблем с рака, винаги се натъкваме на този психичен модел. Ракът е болест, за която не се договаря, безмилостно ще ни обърка, но само защото не сме склонни да променяме психическата си концепция за живота. И когато става въпрос за рак, тогава трябва да променим концепцията от нулата и радикално. Малко клиенти са готови да го направят. Онези, които се съгласиха на това, наистина се излекуваха от рак у нас. И мога да го кажа абсолютно отговорно.
Концепцията включва например промяна в диетата, начина на живот?
Не само диетата, разбира се, е едно от основните явления, но човек трябва да преосмисли концепцията за целия си живот. Той трябва да разгледа връзките си и често трябва да ги напуска. Понякога той също трябва да напусне семейни връзки и това е много болезнен въпрос. Ако иска да спаси живота си, той трябва да реши какви са неговите житейски приоритети.
Живеем в забързано време, под натиск. Много пъти се насилваме в нещо, много пъти трябва да се адаптираме.
Живеем в патриархално общество, което под силен натиск ни принуждава да изпълняваме, да даваме приоритет на рационалността пред емоционалността, да игнорираме собствените си нужди и оттам започва всичко. Ако приемем този натиск на времето, можем да сме почти сигурни, че определено ще развием някаква грозна болест. Искането за връщане към здравето произтича от факта, че трябва да създадем своя собствена житейска концепция, а не такава, която ни е наложена под общ социален натиск. За да спасим живота си, често ни се налага да се съпротивляваме, макар че това може да ни коства много болезнени загуби - това е загубата на илюзии, мечти, взаимоотношения, които когато разглеждаме тази философска призма, често откриваме, че сме живели в връзки, които те ни канибализират, което сме субсидирали емоционално, без, от друга страна, нищо да ни се връща по положителен начин. И така ние всъщност се изядохме вътрешно, без да осъзнаваме. Именно от тези концепции трябва да излезем, за да спасим вратовете си - и никога не е лесно! Винаги казвам на клиенти, които идват при мен за терапия: преди да се присъедините към мен за първи път, бих искал да ви предупредя, че терапията ме боли. Клиентът, който е готов да премине през болката, за да види светлината в края на тунела, е излекуван.
Имали сте и заболяване, което психосоматиката ви е помогнало да спечелите?
Да, и си позволих да потопя личната си история в книгата „Защо и как работи психосоматиката“. Но читателите ще намерят в разказа „Валентин“. Книгата е вплетена в специфични терапевтични случаи, които са коригирани така, че клиентът да не се разпознава в тях и да остане анонимен.
Твърдите, че нараняванията са и психосоматични. Как е възможно?
Защото когато гледате на нараняване като счупен крак или автомобилна катастрофа, без сложно възприятие, го виждате като изолирана материя. Но когато започнете да мислите posychosomatically и погледнете историята на живота си, осъзнавате със закъснение, че преди самото нараняване в живота ви са дошли няколко сигнала, че трябва да се промени нещо, но вие сте ги игнорирали. Вселената ви изпраща съобщение, което не забелязвате, и така ще ви изпрати друго съобщение, но страхотно съобщение, което да разберете. Обикновено става въпрос за „катастрофа“ - катастрофа, ски инцидент, падане от велосипед или каквото и да било.
Например една мечта може да бъде толкова малко предупреждение?
Разбира се. Хората често са безчувствени и пренебрегват интуитивните прозрения в концепцията за нашия живот. Следователно идва нещо, което прилича на изолирана материя, като нараняване или много сериозно физическо заболяване. В историята на всеки клиент можем да намерим редица предупредителни моменти по време на терапията, които той преди това е пренебрегнал.
До каква степен семейството стои зад болестта?
Семейната концепция винаги е част от произхода на болестта и е нейният източник. Най-сериозните проблеми идват от семейната система. Целта на психосоматичното лечение обаче не е да обвиняваме семейството. Целта е да разберем какво се случва в семейната система, какво сме му позволили да прави, да се ангажира, да унищожава, както ни е наранил. Това е последвано от ритуал на промяна, който включва поемане на отговорност за развитието на ситуацията. И може да стигне толкова далеч, че трябва да напусна семейството. Решавам дали да остана под натиск или да го оставя.
В началото споменахте, че сте открили психосоматиката като област само преди 25 години. Това означава, че това е млада научна област или корените й са много по-стари?
Психосоматиката не е нищо ново в медицинската практика. Когато погледнете най-дълбоките философски измерения на древните учения и философии, холистичната концепция за човека като космическо същество винаги се е съдържала там. Само „научен“ възглед за човека и неговото здраве ни намали до „кофа с протеин“. Ние в психосоматиката не правим нищо друго, освен да комбинираме съвременни знания от много дисциплини, като медицина, психология, социология, математика, квантова физика, теория на хаоса и други, с мъдростта на древните науки и философии, които продължават хиляди години и все още са валидни . В тази връзка успяваме да намерим отговори на въпроси, които водят човек от болест обратно към здравето.