Кърменето на бебето ми беше едно от най-красивите и най-добрите неща, които можех да дам на бебето си. Всяка майка, преминала през нощите, знае, че кърменето е в допълнение към основното хранене за детето си, преди всичко за връзката, която се образува между майката и детето.
Кърмата е правилният избор
хранене за вашето бебе
Първото кърма веднага след раждането се нарича коластра, която е с по-плътна консистенция и е напълно адаптирана към нуждите на новороденото. Съдържа повече протеини от зрялото кърма и по-малко мазнини и захар. Една четвърт от наличните протеини са имуноглобулини - антитела, които са част от имунната система. След няколко дни коластрата се превръща в преходно мляко и след това узряло мляко, което е по-богато на мазнини и захари. Кърмените кърмачета по-рядко страдат от чревни, белодробни и пикочни инфекции и са по-леки.
Кърмата е идеално хранене за кърмачета, с изключение на дефицита на витамин D, което трябва да бъде допълнено, за да се предотврати рахит (изкривяване), тъй като помага за усвояването на калция. Педиатърът обикновено препоръчва прилагането на витамин D3 под формата на Vigantol, освен ако не е посочено друго.
За да се предотврати ранно и късно кървене при новородени и кърмачета, се препоръчва кърмените деца да получават 1 mg = 1 капка витамин К (Kanavit) веднъж седмично през първите 6 седмици от живота.
Съдържанието на желязо в майчиното мляко е по-ниско, отколкото в кравето мляко, но неговата резорбция е до 49%, поради свързването с протеините лактоферин. С резорбцията на желязото от кравето мляко достига 4%.
Състав на кърмата
Кърмата съдържа повече суроватъчен протеин: лакталбумин и лактоферин, отколкото казеиновите протеини. Бета-казеин кърмата се утаява от киселинното съдържание на стомаха под формата на люспи, които лесно се хидролизират от храносмилателните ензими. За разлика от тях, алфа-казеинът, намиращ се в кравето мляко, образува груби смилаеми съсиреци в стомаха на бебето. Въпреки това мазнините, които са в изобилие в кърмата до 4,3%, са подложени на различни хранителни влияния на майката. Състоят се главно от TAG (98%), CHOL (2%), VMK и фосфолипиди. Представяне на мастни киселини: линолова киселина, линоленова киселина, арахидонова киселина и докозахексаенова киселина (DHA).