- Втора ръка
- Групи и форуми
- Стената
- Консултативно
- Състезания
- Тестваме
@snehuliena и на мен би ми било интересно, че не кърмя, но pms също понякога имам 7-14 дни 😢
@snehuliena Преди около месец споменах този проблем на моя гинеколог, защото вече не управлявам ПМС. ☹
Тя ми написа дозата на В-комплекс, магнезий и някои хомеопатични капки, чието име забравих, защото загубих хартията. но ще попитам четвъртък. 😉
Отначало д-р ме попита дали вярвам на хомеопатичните лекарства. Казах не много. 😒 Е, все пак ще опитам. и dr.mi каза, че в нейната компетентност вече няма и ако искам нещо по-силно. малко химия. Трябва да отида на психиатър и той ще ми даде кадет. 😒
Ако знаете как да подремнете след обяд, ще бъдете малки и ще можете
Ако бабата е спала поне час. но спи 4 пъти на ден по половин до три четвърти час. 😖 @cikyta благодаря. Задайте въпроси и ни уведомете останалите състрадали. 😀
@snehuliena Знам това много добре. Вече не кърмя, но всичко останало е същото. Също така количеството и честотата на съня при по-малката дъщеря, сега тя спи само два пъти на ден, но макс. триста и час. (По-възрастните изобщо не спят през деня, не са я водили на детска градина, така че няма почивка). Мъжът работи в чужбина и така не е вкъщи 4 дни в седмицата. Не е странно, че дават децата си на своите съпрузи и си почиват.
Сега се опитвам да го разпозная, винаги когато вдишвам, че ще избухна отново и ще крещя на дъщерите си, винаги гледам календара. 😀 Все още не искам да го решавам с наркотици, доста се страхувам от супресори, повече от това, че застрелвам деца, куче и съпруг и хубав ден зад нас, образно казано 🙂
Когато разбрах какъв е проблемът, оттогава успях да се опитомя напълно. Когато имам чувството, че ще избухна, се опитвам да изхвърля отрицателната енергия по различен начин. Например чистя. Безобразие, но помага. Децата протестират, че вместо да си играя с тях, аз чистя с тях, но винаги си казвам, че е по-добре от това да крещи и да ги забива в дупето за глупости. Или отивам до тоалетната и измивам формата си с ледена вода. Научих по-голямата си дъщеря, когато видя, че съм изнервен да ми кажа „Мамо, но не съм виновен“. - Винаги помага. Просто включвайте рационално обвързване колкото е възможно повече, то може да пробие само хормоните 🙂
Отнема ми само 4 дни в месеца, така че не е толкова лошо.
Разбира се, ако смятате, че саморегулирането не е възможно, посетете експерт. Но се чудете дали си струва да спрете кърменето, респ. дайте диета чрез майчиното мляко, макар и минимално, но все пак някакво количество лекарства. Това не трябва да е гравиране, просто наистина преценете дали ползата е по-голяма от риска.