Започва Адвент, а с него и подготовката и с нетърпение Коледа. Опитайте се да им се насладите с нас тази година и да им се наслаждавате без стрес и на спокойствие. Не напрягайте нервите си в предколедни линии и тълпи в магазините - опитайте колко лесно и удобно е онлайн пазаруването в електронния магазин. Ще видите колко спестявате ценното си време - изведнъж ще имате всичко на спокойствие навреме и ще можете да се насладите на истинската коледна атмосфера.
Коледа несъмнено няма да мине без печене на традиционни коледни сладкиши. Договорете се за печене на торти с приятели тази година и ги изненадайте колко лесно е да се подготвите благодарение на нашите вдъхновяващи съвети леки и вкусни коледни бисквитки. Кой не би искал да се отдаде на собствените си екстри, без да се притеснява за последиците от това как задушаването ще повлияе на характера? Не забравяйте, че урокът „всичко в умерени количества“ важи и по време на Коледа:)
Подготвили сме 3 съвета за вас, точно така изпечете вкусна и лека баница:
ТИП 1: Не се страхувайте да използвате например кокосово масло вместо масло, което се съчетава чудесно със сладки ястия. Те не само миришат прекрасно, но и мазнините, съдържащи се в маслото, бързо се превръщат в енергия и не се съхраняват. Или опитайте авокадо? В него ще намерите само здравословни мазнини и много фибри, витамин С и Е, както и важни елементи като магнезий, желязо и фосфор. Стига доброта в един малък плод, който казвате!
ТИП 2: Опитай печене без брашно. Така че, разбира се, не напълно, просто заменете класическия с една от алтернативите. Препоръчваме брашно бадем - Той е без глутен, пълен с протеини и фибри, а също така ви доставя важни калций, магнезий и калий. Подобна услуга ще бъде предоставена и от вас брашно от елда - Съдържа витамини В и Е, осигурява фибри и освен това не съдържа глутен.
ТИП 3: Подсладете живота си, но и сладкиши мед вместо захар. Бихме избрали непастьоризиран мед, защото той задържа повече микроелементи, включително желязо. Друг вариант, който можете да примирите, е стевията, която можете да намерите в Подсладител PECVA. Или можете да използвате смесени кълвачи, които се гордеят с висока сладост.
Знаете ли някакви трикове, за да избегнете традиционните съставки по време на печенето и да ги замените с по-здравословни варианти? Споделете вашите идеи в нашия Facebook или ни пишете:)
Вашият екип от NATURHOUSE
Една малка стъпка всеки ден е достатъчна за голям успех.
- В допълнение, херния преди, по време на менструация и по време на овулация
- Кардио тренировките ще ви избавят от допълнително ново време
- Освен това Бекъм и Полтроу слагат килограмите върху гореща сол!
- Канапе от тръстика и мечи лапи по рецепта от баба Тази фантастична сладкиш на нашата Коледа
- Те имат много витамини, помагат при отслабване и освен това понижават холестерола - тази напитка от чили