Витамини за косата, благодарение на която тя блести през лятото
Освен грижите, които ежедневно полагате за тялото си, обърнете внимание и на косата си. Какви грижи изискват през лятото?
През лятото косата е изложена на прекомерно излагане на слънце. За да се осигури тяхната хидратация, блясък и защита срещу изсушаване, е необходимо да се подхранват както отвън, така и отвътре. Ще ви посъветваме как да го направите ефективно и кои витамини за коса те са най-важни за тяхната красота и здраве.
Превенцията е важна
Лятното слънце е това, което чакахме през останалата част от годината. Осигурява топлина и много светлина. Той може да стане наш най-добър приятел, но и най-лошият враг за косата. Същото важи и за солената морска вода, която доброволно излагаме на почивка. Косата тогава те могат да станат сухи, както и кожата под тях. Ако косата е допълнително оцветена, трябва да направите още повече превантивни мерки.
Какво може да причини често излагане на слънце?
- Суха и чуплива коса
- Липса на блясък
- Цветът на косата избледнява
- Разделянето свършва
- Косопад
И така, как да ги направим красиви, блестящи и копринени?
Хранене отвън
Много продукти за грижа за косата предлагат летни версии с повишена защита от слънце или съдържащи вещества срещу действието на топлина.
Също така доставяйте витамини за косата отвътре
Стресът, умората и изтощението, сезонните промени и различни външни влияния (слънце, ниски температури, замърсяване, боядисване на косата, използване на шапки и др.) Могат да повлияят на здравето на косата. Косата може да стане чуплива, да им липсва обем, блясък и жизненост, трудно се разресват и лесно падат. Без да давате на тялото си много течности през топлия ден, не можете да осигурите на косата си основни нужди. Пийте. Минимално два литра вода на ден следователно трябва да е нещо разбираемо за вас.
Хранителните навици имат голям ефект върху състоянието на косата
Балансираната диета, пълна с плодове, зеленчуци и протеини, е много важна по отношение на храненето, необходимо за красотата на вашата коса. Бадемите, млякото, млечните продукти или доматите определено не трябва да липсват във вашата диета.
"КЕРАТИН АКТИВ”, Който съдържа аминокиселините цистин, метионин и аргинин. Тези аминокиселини се срещат естествено в човешкото тяло и са съществен компонент на кератина - протеин, който осигурява на косата еластичност, сила и жизненост.
- Екстракт от рукола насърчава растежа на косата чрез стимулиране на космения фоликул.
- Прасчо спомага за поддържането на здрава и трайна коса. Тези съставки допълват комплекса "KERATIN ACTIV", благодарение на който космените клетки получават комплекс от необходими хранителни вещества.
- Биотин и цинк те спомагат за поддържането на здрава коса, подпомагат растежа й и регулират косопада.
- Мед допринася за здравословна пигментация на косата.