Относно пристрастяването към нездравословната храна и хранителните проблеми, които я причиняват.

от Катарина Микулова

Не можете да свикнете да ходите на бърза храна? Разбира се, вие знаете как! Притесненията ви за мозъка и храните ви държат в плен и го програмират вместо вас, без дори да знаете.!

осолено

Със сигурност знаете колко изключително трудно е да спрете да ядете храна, която ви харесва невероятно добре. Всеки от нас вече беше в ресторант, където му донесоха огромна порция храна и той знае какъв свръхчовешки подвиг беше да изяде всичко до последната трохичка! Въпреки че често е очевидно, че не сме гладни, нещо в главата ни ни кара да ядем все повече и повече, докато не се почувстваме напукани. Ще ви разкрием една тайна. Не сте виновни, че не можете да спрете да ядете и че продължавате да поръчвате едно и също меню отново и отново. Колкото и шокиращо да звучи, мозъкът ви реагира на определени количества захари, мазнини и соли с различни хормонални промени, които превръщат апетита ви в мания, а храненето - в лакомия.

Производителите на храни ви познават по-добре, отколкото си мислите!

Затлъстяването, диабетът и инфарктът - най-честите причини за смърт в световен мащаб.

Не е нужно да сме световни изследователи, за да се убедим сами в опита си, че обкръжението ни е някак все по-болно. Със сигурност познавате човек във вашия район, който страда от сърдечно-съдови разстройства, висока захар или е със затлъстяване или наднормено тегло. Забелязали ли сте колко жени, включително млади, страдат от диети и не успяват да отслабнат? Световната здравна организация обяви затлъстяването за една от най-честите причини за смърт в света. Нездравословната диета, която съдържа твърде много захар, мазнини и соли, е отговорна за тези проблеми. Казвате: „Това не се отнася за мен, защото не ходя на бърза храна!“ Така че нека да разберем какво Майкъл Мос, създателят на шокиращия бестселър „Захар, сол, мазнини. Как загрижеността за храните ни заклещи, "казва. Полуфабрикати, консерви, готови ястия и закуски или пакетирани продукти са нездравословни като хамбургер с пържени картофи и кола, което се дължи на непропорционалното количество захари, соли и мазнини, които съдържат. пример!

Купувате ли и по-здравословни „мюсли барове“ вместо сладки? Ти си в капан!

Свиквате ли да се разхождате из магазина и като човек, който се грижи за здравословното хранене, предпочитате ли продукти с намалено съдържание на захари или мазнини? В повечето случаи просто сте се хванали за стръв, наречена хубава обвивка! Както разкрива журналистът Майкъл Мос, който стои зад разкриването на цялото функциониране на хранителната индустрия, подобни продукти често са много по-лоши от това, което обикновено изглеждат. "Ако опаковката крещи, че продуктът е с ниско съдържание на сол, захари или мазнини, има голяма вероятност отсъствието на едно вещество да бъде заменено само с огромно количество друго, дори по-лошо.", информира журналистката.

Пример е мюсли барът Corny, който немският Spiegel също разгледа. Продажността се засилва от информацията, че лентата съдържа най-доброто от зърнените култури. Така създава впечатлението, че това е истински честен мюсли бар, който непрекъснато ще ни доставя енергия за дълго време. Но съдържанието на веществата в пръчката казва нещо съвсем различно! Обикновената захар, която представлява повече от 35% от продукта, се грижи за появата на енергия! Следва веднага мазнините, които също достигат значителни 18%. „Зърнени култури“ съставляват само една десета от целия продукт. Така че това, което казвате, вие го знаехте?

Захар, сол, мазнини - чудотворни съставки на фокусници за храна

Не случайно в повечето продукти откриваме цяла тройка чудодейни съставки: мазнини, захари, сол. Всяко от тези вещества има силата да предизвика пристрастяване в човешкото тяло и да доведе до пристрастяване. Следователно, ако продуктът съдържа захари, мазнини и сол едновременно, се полагат грижи за цял оркестър от биохимични процеси, които предизвикват експлозия от приятни емоции в мозъка и началото на пристрастяването е в света.. Смятате ли, че преувеличаваме малко с тази зависимост и със сигурност няма да е толкова зле? Изчакайте следващите статии на този портал и ще имате възможност да разберете подробно колко лесно можете да станете жертва на пристрастяване към нездравословна храна.

Вижте видео, където журналистът Майкъл Мос обяснява в прякото предаване по CNN как потребителска компания е попаднала в капана на хранителна компания.

Статията не представлява медицински или други медицински процедури и становища.