също

Следродилната депресия често е резултат не само от промяна в хормоните, но и от стресиращ период по време на самата бременност или раждане.

Ситуацията с коронавируса при хората е депресираща сама по себе си. Карантината, социалната изолация, загубата на работа, тесният набор от ежедневни дейности, ограниченията в здравеопазването и рутинните прегледи или самият вирус са засегнали живота на всички хора. Бременните жени или новородените обаче са още по-изложени на риск от депресия.

Доскоро болниците и родилните болници имаха пълно одобрение няма посещения пациенти. През последните дни главният хигиенист издаде разрешение за възможността придружител при раждането, по-специално бащата, при строги мерки за сигурност. Задължително завеса по време на раждане и задържане на бременна жена свободно изберете придружаващ човек нито са допринесли за положителните чувства на бъдещите майки, а страховете от самото раждане са се съчетали и с други притеснения. И въпреки че ситуацията го изискваше от гледна точка на безопасността, изследванията показват, че жените, които са трудни за забременяване или са изложени на прекомерен стрес, са по-склонни към депресия. Депресията по време на бременност много често води до следродилна депресия.

Не само майката е изложена на риск

Много е важно, особено през този период, новите родители да получават максимална подкрепа от разширеното семейство и близките си и, ако е необходимо, не забавят търсенето на професионална помощ.

Изненадващо може да е, че следродилната депресия също може да страда баща като майка, евентуално друг настойник на детето. Изследванията потвърждават, че почти 8 на 100 майки и почти 3 на 100 мъже страдат от депресия при раждането на дете до 12-годишна възраст. Риск депресия е най-висока през първата година след раждането (до 13,93 жени и 3,56 мъже на 100 души). Когато детето достигне 12-годишна възраст, 39% от майките и 21% от бащите ще преодолеят някаква форма на депресия. Рискът от депресия се увеличава в случай на предишна депресия, по-млади родители и по-значителна социална изолация.

Което причинява следродилна депресия?

Майките, които изпитват следните ситуации, имат по-висок риск от развитие на следродилна депресия:

  • Депресия е настъпила у човек в даден момент от живота му.
  • Биполярното разстройство увеличава риска от депресия.
  • Депресия или подобни психични проблеми са настъпили при членове на разширено семейство.
  • Стресова продължителност на живота през предходната година, проблеми в бременността, партньорство, работа, здравословни проблеми.
  • Бебето е родено с увреждане.
  • Родени са близнаци или много близнаци.
  • Усложнено раждане.
  • Разделяне на майка и дете след раждане.
  • Проблеми с кърменето.
  • Многоплодна бременност за кратък период от време.
  • Финансови и екзистенциални проблеми.
  • Непланирана или нежелана бременност.


Децата, чиито майки страдат от нелекувана следродилна депресия, имат повишен риск от проблемно поведение, затруднено сън и хранене, плачат, свръхчувствителни и забавят развитието на речта.

Какви забележки да се избягват

Много пъти средата е много невнимателна към нечувствителен към човек, страдащ от следродилна депресия. Неправилно подбраните думи задълбочават чувството за вина и депресия на жената. Те включват например:

  • Други жени се справяха и имаха повече деца, отговорности и т.н.
  • Какво бихте направили, ако едно дете е с увреждания, ако нямате пари и т.н.
  • Вие сте прекалено чувствителни и истерични и т.н.
  • Когато видите бебето си, автоматично ще знаете как да обичате, да кърмите, да се грижите за него и т.н.
  • Майчинството е естествено за жените, нещо не е наред с вас.
  • Днешните жени не понасят нищо.


Симптоми на следродилна депресия

Симптомите на следродилна депресия могат да варират и могат да бъдат и форма на следродилна блус, от която страдат повечето майки, но отшумяват след няколко седмици. Следродилната депресия е дълготрайна и в нелекувана форма може да доведе до следродилна депресия психоза или имат катастрофални последици.

Как да помогнем на човек, страдащ от следродилна депресия

В Словакия следродилната депресия все още е омаловажавана и табу, а майките не получават достатъчно подкрепа и навременна помощ. Една от най-важните мерки е предотвратяване.

Превенцията е особено осъзнаване за възможностите на следродилната депресия, за методите за нейното лечение и особено за осигуряване на жената на възможно най-добрите условия по време на раждането. Разбира се, жената трябва да е чувствителна и естествено раждане с последващо обвързване, което осигурява освобождаването на хормона окситоцин и задейства защитен и майчин инстинкт у жената. Депресията след раждането обаче може да се появи и при жени след естествено раждане, защото е повлияна от много други фактори. Необходимо е да се помогне на майката с грижите за бебето и също така да й се даде възможност да отдели време само за себе си.

Можете също така да помогнете на всяка майка след раждането по следните начини:

  • научете какво се случва,
  • общувайте открито и чувствително,
  • помогнете й с грижите за детето и домакинството,
  • позволете й да отдели време за себе си,
  • помогнете й да потърси професионална психотерапевтична помощ,
  • помогнете й да придобие нови сили с достатъчно почивка,
  • Добрата здравословна диета, много течности и витаминни добавки също помагат да се охладите.
Източник: Goodman SH. Предизвикателства пред идентифицирането на депресия при мъже и жени, които са родители. Arch Pediatr Adolesc Med. 2010; 164 (11): 1069-1070. doi: 10.1001/архпедиатрия.2010.207