Коренна чакра се намира в срамната кост, "опашката".
Индийско име: Muladhara (= "root support")
Отговорен за: бои, оцеляване, безопасност, заземяване.
Цвят: червен.
Елемент: Земята
Части на тялото: бедрата, краката, долната част на гърба, ректума, влагалището, матката, (дебелото черво).
Планета: Сатурн
Вибрация: C (до)
Биджа: Лам
Коренната чакра е отговорна за закрепването на тялото на земята и свързването с нашия етерен двойник. Тя формира основата за цялостната ни личностна конструкция и физическа идентичност. Свързва се с инстинкта за самосъхранение и здраво стъпалата на земята (т.е. прагматизъм). Той освобождава тялото от остатъчни вещества. Носи ни здраве, просперитет, сигурност и динамично съществуване. Той е отговорен за чувствата на мир, спокойствие и пребиваване.
Те го отварят хелиотроп, гранат, рубин, хиперактивна коренна чакра те се затварят черен турмалин, хематит и опушен.
Лечение: Събития като пътуване, преместване, дългосрочно чувство на страх и големи промени в нашето тяло, семейство, работа или финанси могат да излязат от равновесие. Тогава това води до смущения в тази чакра. По същия начин хората, които са замислени и имат оживено въображение, често имат проблеми в тази област; те обикновено се чувстват изкоренени и повече в главата, отколкото в тялото.
Възприемаме проблемите с тази чакра като кризи за самосъхранение. Ако обаче имаме излишна енергия в тази чакра, тя ще се прояви като алчност, натрупване на неща или пари, или ще се опитаме допълнително да се приземим с излишно наднормено тегло.
Всички упражнения, които разтягат и отпускат мускулите на краката и пръстите, спомагат за разбъркване на енергията в тази чакра. Това е така, защото когато мускулите на краката ни (особено мускулите на коляното) са напрегнати, това ни кара да се чувстваме готови да избягаме.
IN Кундалини йога е описан с четири листа, които съответстват на състоянията на върховна радост, естествено удоволствие, удоволствието от овладяването на страстите и благословението на концентрацията. Всички тези качества съответстват на проекцията на божествения принцип във физическото тяло. Най-висшите форми на спиритизъм не отхвърлят тялото, а го възприемат като транспортно средство за трансмутация и сливане на тялото и духа в нова форма.