Защо трябва да почистваме?
Хранителните токсини се натрупват в тялото ни и водят до различни здравословни проблеми. Почистването помага за елиминирането на тези токсини. Детоксикацията помага да се поддържа баланс на тялото и елиминира вредните бактерии като дрожди (кандида), гъбички, паразити и други вредни елементи. Стомашно-чревният тракт е най-важният орган при детоксикацията.
Ето пример за 10 често срещани симптоми на паразити и токсини
Гъбични инфекции на кожата и ноктите (като атлетично стъпало или гъбички по ноктите)
Чувство за умора и умора, хронична умора или фибромиалгия
Храносмилателни проблеми като метеоризъм, запек или диария
Автоимунни заболявания като тиреоидит на Хашимото, ревматоиден артрит,
Язвени колики, лупус, псориазис, склеродермия или множествена склероза
Затруднена концентрация, лоша памет, ADD, ADHD и усещане за мъгла в мозъка
Кожни проблеми като екзема, псориазис, сърбеж, зачервяване и леки обриви
Раздразнителност, промени в настроението, тревожност или депресия
Вагинални инфекции, инфекции на пикочните пътища, ректален сърбеж или вагинален сърбеж
Тежки сезонни алергии или сърбеж в ушите, силно желание за захар или рафинирани въглехидрати.
Приближаване
В следващите редове ще се опитам да изясня как да процедирам в случай на 30-дневната програма за почистване и възстановяване с продукти на doTERRA. Ако се нуждаете от дълбоко почистване, препоръчително е да повторите програмата за 3 месеца.
През целия период е много важно да се обърне внимание на доставянето на достатъчно количество течности, което е най-малко 2 литра/нормална дневна консумация на вода /, но би било по-подходящо да се подходи към 3 литра, тъй като е период на прочистване в живота си и това, което е в нас чисто, трябва да елиминираме от тялото.
(Някои литератури посочват, че човек трябва да пие 30 мл вода на 1 кг телесно тегло на ден, така че изчислете сами колко вода трябва да пиете на ден - отбелязвам поне), но при детоксикацията трябва да пиете повече.
По време на прочистването тялото ни се прочиства от вредни вещества и токсини, възможно е да се разболеем, да избегнем, зачервим кожата ..., но няма нужда да спираме. Ако проблемите продължават, по-добре е да намалите дозата, отколкото да спрете напълно.
Защо продуктите са в 30-дневната програма?
1) Пакет за жизненост през целия живот - LLV - жизненост през целия живот - добавка към ежедневната диета, която ни позволява да вкараме в тялото редица хранителни вещества и метаболитни фактори за нашето здраве, енергия и дълъг живот, които не получаваме с редовния си диета. Според личния опит, по време на детоксикация, когато приемате LLV, тялото понася по-добре детокс и дори коремните спазми по време на приема на GX Assist са много по-поносими и не толкова силни. В началото можем да дадем половин доза, след няколко дни да преминем към пълна доза.
(използване: 2 пъти на ден след 2 капсули от всеки вид = 12 капсули на ден)
2) TerraZyme = храносмилателни ензими в капсули за насърчаване на разграждането на храната и по-доброто усвояване на хранителните вещества
(използване: 1 капсула при всяко хранене = макс. 5 на ден)
3) Zendocrine = смес от етерични масла за подпомагане на прочистващите и филтриращи функции на черния дроб, бъбреците, дебелото черво, белите дробове и кожата. Предлага се под формата на капки (освен за пиене, те могат да се прилагат и ежедневно върху корема - прилагайте 2 капки) или капсули softgel.
(използване: 5 kv. Zendocrine Blend или 1 капсула, сутрин и вечер. При проблеми с храносмилането е препоръчително да приемате Zendocrine Complex вечер - този комплекс съдържа и фибри.
4) Slim & Sassy - ефективен помощник при детоксикация и насърчаване на прочистването при ежедневното отстраняване на токсини и тежки метали/в същото време е и средство, че съставът му подпомага здравословното отслабване в ориентацията към здравословна диета и адекватни упражнения = здравословен начин на живот /
Има форма на масло или меки капсули, (в една капсула има 5 капки масло). Капсулите Softgel се използват за хора, които се притесняват от вкуса на маслото Slim & Sassy
5) GX assist = смес от етерични масла в желатинови капсули за насърчаване на здравословното храносмилане и прочистване на храносмилателния тракт/напр. от гъбички, дрожди, паразити ... /
(употреба: Gxassist: 2 дневно (1 желатинова капсула винаги с храна сутрин и вечер) в продължение на 10 дни,
6) PB асистент + = смес от пробиотици в капсули за поддържане на естествената микрофлора в храносмилателния тракт
(употреба: PBassist +: 2 дневно (1 желатинова капсула винаги с храна сутрин и вечер) в продължение на 10 дни
Програмата е разделена на 3 етапа от по 10 дни
1-ви етап: 1-ви - 10-ти ден - ZENDOCRINE - пречистване на органи
сутрин: вода с 2kv. Лимон веднага след събуждане,
1 капсула TerraZyme/преди хранене /,
1 капсула Zendocrine Blend (черна) и комплекс (бяла)/с храна/или 5 капки във вода
3-5 kv. Slim & Sassy или 1 капсула/след хранене или между храненията /
6 LLV капсули след хранене
обяд: 1 капсула TerraZyme/преди хранене /,
3-5 kv. Slim & Sassy/след хранене или между храненията /,
вечер: 1 капсула TerraZyme/преди хранене /,
1 капсула Zendocrine Blend (черна) и комплекс (бяла)/с храна/или 5 капки във вода
3-5 kv. Slim & Sassy или 1 капсула/след хранене или между храненията /
6 LLV капсули след хранене
2-ри етап 11-ти - 20-ти ден - GX ASSIST - почистване на кандида и паразити
сутрин: вода с 2kv. Лимон веднага след събуждане,
1 капсула TerraZyme/преди хранене /,
1 капсула Zendocrine Blend (черна) и комплекс (бяла)/с храна/или 5 капки във вода
1 GXassit желатинова капсула * (с храна) плюс чаена лъжичка кокосово масло
3-5 kv. Slim & Sassy или 1 капсула/след хранене или между храненията /
6 LLV капсули след хранене
обяд: 1 капсула TerraZyme/преди хранене /,
3-5 kv. Slim & Sassy/след хранене или между храненията /,
вечер: 1 капсула TerraZyme/преди хранене /,
1 капсула Zendocrine Blend (черна) и комплекс (бяла)/с храна/или 5 капки във вода
1 GXassit желатинова капсула * (с храна) плюс чаена лъжичка кокосово масло
3-5 kv. Slim & Sassy или 1 капсула/след хранене или между храненията /
6 LLV капсули след хранене
* GX Assist е патентована смес от сертифицирани чисти етерични масла от терапевтичен клас (CPTG) и каприлова киселина, която насърчава здравословната храносмилателна среда. Това е пречистващо средство за стомашно-чревния тракт, което се състои от етерични масла, изследвани за ефективността му при детоксикация на стомашно-чревния тракт: етерични масла от риган, чаено дърво, лимон, лимонена трева, мента и мащерка. (Започнете с една капсула и работете с две. В случай на многократно почистване можете да вземете до три капсули, но не се опитвайте, ако детоксикирате за първи път. Някои хора имат ефективно почистване с една - в зависимост от това колко добре тяло. реагира на етерични масла)
Обръщам внимание на възможни спазми в корема (тялото се прочиства от паразити), тази фаза определено не е приятна. Ако болката е непоносима, дозата трябва да се намали до 1 капсула дневно.
Какви са ползите от това прочистване?
Почистването не само ви лекува, но и ви помага да увеличите енергийните нива, да освободите тялото си от вредните токсини и насърчава здравословното отслабване чрез повишени енергийни нива и по-силния метаболизъм, който го придружава. Детоксикацията наистина дава възможност на човек и тялото му за ново начало.
Завършването на почистването с dōTERRA GX Assist дава на тялото ви нов старт. Сега е моментът да поддържате обновена и здравословна среда в тялото си с пробиотици и пребиотици dōTERRA’s PB Assist.
3-ти етап 21-ви - 30-ти ден - PB ASSIST - възстановяване на пробиотици на чревната микрофлора - стомашно-чревен тракт -
сутрин: вода с 2kv. Лимон веднага след събуждане,
1 капсула TerraZyme/преди хранене /,
1 капсула Zendocrine Blend (черна) и комплекс (бяла)/с храна/или 5 капки във вода
1 капсула PBassist + (с храна)
3-5 kv. Slim & Sassy или 1 капсула/след хранене или между храненията /
6 LLV капсули след хранене
обяд: 1 капсула TerraZyme/преди хранене /,
3-5 kv. Slim & Sassy/след хранене или между храненията /,
вечер: 1 капсула TerraZyme/преди хранене /,
1 капсула Zendocrine Blend (черна) и комплекс (бяла)/с храна/или 5 капки във вода
1 желатинова капсула PBassist + (с храна)
3-5 kv. Slim & Sassy или 1 капсула/след хранене или между храненията /
6 LLV капсули след хранене
Защо се нуждая от пробиотици?
Пробиотиците са микроорганизми, подобни на тези, които се намират в човешкото тяло. Те ни помагат да поддържаме естествен баланс в храносмилателния тракт. Пробиотиците са много важни за намаляване на растежа на вредните бактерии, те помагат на имунната система, храносмилането и усвояването на хранителните вещества.
dōTERRA PB Assist е ефективна смес от приятелски микробиотични микроорганизми, които гарантирано осигуряват най-малко 1 милиард CFU (образуващи колонии единици) живи бактерии в една доза. Те се доставят в патентована капсула с освобождаване във времето, която е показана в клинични проучвания. Те предпазват чувствителната микрофлора от стомашната киселина, за да може тя да се освободи в тънките черва. PB Assist комбинира най-добрата ентерично освобождаваща технология с пет патентовани щама пробиотични микроорганизми, които поддържат здрави храносмилателни функции и имунитет. PB Assist е безопасен за използване от всички членове на вашето семейство.
Какви са ползите от пробиотиците?
Думата пробиотик буквално означава "за цял живот". Доставката на пробиотици е чудесен начин за поддържане на оптимално здраве. Пробиотиците подпомагат здравословното храносмилане, поддържат редовността, поддържат имунната система, осигуряват правилно хранене и възстановяват оптималното здраве на тялото.
Допълнителна помощ:
Пийте 2-4 капки лимоново масло в 3,5 dcl вода, 1-2 пъти на ден
Втривайте сместа Balance в долната част на краката всяка вечер
Опит:
Когато използвате GX Assist, избягвайте захар и бяло брашно, алкохол и месо (тези неща се хранят с дрождите, които се опитваме да убием). Всеки път, когато почистваме, от нас излизат повече телесни отпадъци. Идеално е да завършите лечението за 3 месеца поради дълбоко почистване.
Идеалното време за детоксикация е пролетта и есента.
Пожелавам ви много успех и особено последното добро усещане от постигнатото прочистване и не забравяйте една основна същност по време на всяко прочистване, а това е приемът на бистра и чиста безалкохолна течност - т.е. ВОДА.
Важно е да пиете 8-10 чаши вода всеки ден по време на 3 × 30-дневно почистване.
В случай на въпроси - ще се радвам да ви посъветвам, така че не се колебайте да ми се обадите или да ми пишете.
- Книгата Детоксикация на организма (Katarína Horáková) Martinus
- Книгата Детоксикация на организма (Katarína Horáková) Martinus
- Евтини препарати за храносмилане, отслабване, детоксикация, метаболизъм, подкисляване на организма, pH
- Кратък план за обучение как да управлявате хоризонтална лента у дома Rozlomity Sport Sports shop в Košice
- Лорън Симпсън - план за обучение, диета и интервю - Блог на GymBeam