тънък

Екатерина Барнабас е един от най-сексуалните и ефективни участници в комедийното шоу "Comedy Woman". Всяка година момичето става по-красиво и по-стройно, така че не е чудно, че много фенове биха искали да знаят тайните на теледивизма.

Защо Варнава отслабна?

В интервю Катрин често я питат как може да изглежда толкова добре. Момичето крие нещо и смело дава препоръки, които могат да бъдат използвани от някого.

Докато тънкият Варнава отслабваше:

  1. Звездата препоръчва да водите активен начин на живот и да не лежите на дивана. Катя казва, че няма конкретна диета и че не живее в последното упражнение, а много работа. Благодарение на това успяхме да свалим 8 кг по естествен начин.
  2. Според Катя Барнабас тя е загубила факта, че никога не е пропускала закуска. „Не видях този навик веднага, но днес не мога да си представя сутринта си без извара или кисело мляко“, казва телевизионният канал.
  3. В никакъв случай не трябва да гладувате, тъй като това ще се отрази на здравето и външния ви вид. За намаляване на апетита се препоръчват 15 минути. преди да ядете чаша вода.
  4. Екатерина Барнава смята, че е отслабнала поради факта, че е вегетарианка.

Звездата се храни не само с риба, но и с месо и морски дарове.

  • В процеса на отслабване е важно да знаете тази мярка и винаги да мислите за последствията. През лятото вместо сладки трябва да ядете плодове, а ако искате шоколад, предпочитайте топъл и максимално натурален продукт. В едно от интервютата Катя призна, че не може да живее без вливане, което е известно, че е вредно за тази фигура, но тя ги позволява в ограничен брой.
  • Правете различни козметични процедури за кожата. Ако няма начин да отидете в салоните, направете домашна работа.

    • Катрин Барнабас също отслабна поради редовни тренировки във фитнеса. Предимно момиче обича сърдечната натовареност.