Здраве и медицина Видео: Истински халюцинации Теренс Маккена - HD филм (февруари 2021).

Грах - чести посетители на домашната маса, ние го добавяме към салати, ядем пресни или използвани като гарнитура за месо, птици, риба и т.н. Оказва се, че витамините и минералите не намаляват след консервиране или замразяване на грах. Така че е безопасно да се яде през лятото и зимата.

колко

Грахът има благоприятен ефект върху определени органи и системи:

1. нормализиране и ускоряване на метаболизма. Единственият му негатив е, че хората, които страдат от подуване на корема, редовно използване е строго забранено да играят игри под каквато и да е форма.

2. Насищане на организма чрез въглехидрати, протеини и мазнини и тяхното калорично съдържание. Между другото, тези, които не ядат месо и спазват вегетарианска диета, не забравяйте да ядете грах, за да покриете животински протеин със зеленчуци.

3. Грахът е резултат от естествен диуретик, затова е подходящ за хора с камъни в бъбреците и такива, които имат подуване.

4. Учените са доказали, че поради редовната употреба на грах, тялото е защитено срещу атеросклероза и други свързани с възрастта заболявания.

5. Грахът съдържа витамин А и каротин, така че най-добре е да повлияете на зрението, обновяването и подобряването. Лекарите казват, че не обичате грах, само 2-3 супени лъжици грах няколко пъти седмично.

6. Лекарите вярват, че зеленият фасул или минералите, съдържащи се в него, като блокират растежа на раковите клетки в тялото.

7. Сърдечно-съдовият грах също има положителни ефекти.

Всъщност много хора, които някога са преживели синдром на отнемане на алкохол, отбелязват чудодейния ефект на зеления грах и практически незабавното облекчение на цялостното здраве.

Грахът трябва да се използва по-често от мъже и жени, които искат да останат дълго време млади навън, защото благодарение на него процесът на стареене се забавя. Освен това грахът съдържа нитрати и затова е препоръчително да се ядат и най-малките деца, но в ограничени количества.

Когато избирате Грах в магазина винаги обръщайте внимание на датата на производство, ако е запазен в края на май, началото на юни, този грах истински и полезен. Между другото, в игрите не трябва да има нищо друго освен вода, грах, сол и захар.