Със сигурност ще познаете усещането, когато сте прекалили малко с лакомствата и сте имали болки в корема. Но какво да правим, когато този проблем започне да притеснява нашите малки клонове?
Коледа е време на изобилие, когато всяко семейство обича да се отдаде само на най-добрите екстри. Ръка за сърце, нашите истински словашки лакомства не са най-здравословните и често натоварват храносмилането и стомаха.
Един от начините да не напрягате стомаха си е да приготвите коледни лакомства в по-здравословен вариант. Много жени обаче са привърженици на традицията и се отдават на класически екстри за семействата си поне веднъж годишно.
Майките, които кърмят обаче, трябва да внимават с храната, която ядат. Неправилната консумация на храна може да причини неприятни колики за бебетата.
По-големите деца, от друга страна, обичат да опитат различни сладкиши и лакомства. Тази комбинация от различни храни често причинява коремна болка, стомашни спазми или повръщане. Болките в корема притесняват почти всички и причините могат да бъдат няколко.
Внимавайте, ако кърмите, така че бебето да не боли корема
Жените, които кърмят децата си, трябва да обърнат специално внимание на храните, които консумират по време на празниците. По време на нормалните дни жената може да бъде внимателна така или иначе и да я отреже.
Но е трудно да се противопоставим на коледните лакомства, особено когато видите как всички се идентифицират вкусно. Е, ще го взема, само малко. Лекарите също така предупреждават, че дори малко количество грешна храна, като зеле, може да причини сериозни проблеми на бебе, което е на по-малко от три месеца.
При кърмене е необходимо да се консумира достатъчно протеин, желязо или калций. Ако искате вашият клон да избягва различни колики и болки в корема, не забравяйте да избягвате храни, от които сте свикнали да подувате.
Те са зеле, бобови растения, карфиол или броколи. Екзотичните плодове, ядки или шоколад например не са изключение. Би било добре да избягвате мазни и много пикантни храни. Освен болки в корема, неприятни кожни обриви могат да причинят бебе.
Ако обаче вече сте яли нещо, което бебето не ви е харесало, опитайте бавно да пиете чай от копър или да го давате на бебето на лъжици. Масажите на корема или топлите компреси също могат да помогнат. В аптеката можете да закупите продукти, които са подходящи за коремни проблеми.
Ами проблемът при по-големите деца
Болките в корема засягат не само бебетата, но и по-големите деца. Те обикновено ядат много сладкиши и сладкиши, които могат да причинят неприятна болка или дори повръщане.
Ако възникнат подобни проблеми, най-добре е да оставите стомаха да се успокои и да не го напрягате излишно. Препоръчително е да сервирате билкови чайове, чай от лайка или мента. Той обаче е подходящ за по-големи деца.
Особено Коледа е време, когато обикновено свикваме да се отпускаме и да лежим пред телевизора. Но внимавай. Липсата на упражнения може да повлияе неблагоприятно на коремната болка. Ако бебето ви боли в стомаха и не повръща директно, добре е да го заведете на чист въздух. По-малка разходка ще помогне на червата да функционират правилно, а чистият въздух ще помогне за храносмилането.
Ако детето страда от диария, е необходима по-малка диета. В случай на диария е добре да се предпише диета на детето, която се състои от бисквити и чай. Особено, ако детето има проблеми като повръщане и диария, е важно да дава достатъчно течности, в противен случай съществува риск от дехидратация.
Пробиотиците могат да помогнат
Един от начините за рестартиране на доброто храносмилане на детето е даването на пробиотици. Днес те се използват широко и аптеките декларират своята полезност. Не е необходимо обаче да преувеличавате с тях и да ги разполагате във всеки проблем.
Особено внимание трябва да се обърне на новородените. Дозата, която не е преувеличена, също е важна. Пробиотиците са бактерии, които поддържат чревната микрофлора в баланс.
Те също така предотвратяват образуването на вредни бактерии в червата. Не е необходимо обаче да се посяга само към продукти от аптеката. Обикновеното бяло кисело мляко, кефир, кисело мляко или бриндза също могат да помогнат при храносмилателни проблеми.
Когато е сериозен проблем?
Ако чувствате, че вече сте използвали всички естествени методи, но проблемите не отшумяват или се влошават, определено трябва да посетите лекар. Ако детето многократно повръща, има проблеми с изпражненията или температурата, определено не оставяйте нищо на случайността.
Така че, ако искате да се насладите на коледното време в добро здраве, без излишни проблеми, определено не прекалявайте с клюките и мислете, че на всичко трябва да се наслаждавате умерено.