- Втора ръка
- Групи и форуми
- Стената
- Консултативно
- Състезания
- Тестваме
Здравейте, търся бебе с наднормено тегло в по-голяма степен. Някой с тройно тегло, който би искал да отслабне с мен. Мисля, че дори и да е така през интернет, но за много от нас би могло да бъде по-добре за нас заедно от Поне бихме могли да получим някои съвети, съвети и трикове 🙂 И така, ще се намери ли някой? 🙂
@pettikdi, стискайки палци, на първо място препоръчвам изучаване на макро и микро хранителни вещества 🙂
@ amelia000 благодаря ти много 🙂 Имам първите -10кг подред, така че очаквам с нетърпение 🙂
Вече имам 10 кг надолу. Тежах 20 кг, но карах през короната и тя бързо се покачи. Трябва да го оставя поне 15 кг отново. Не се чувствам толкова добре.
@pettikdi поздравления и ви пожелавам успех във вашите начинания.
@jessicai здравей, благодаря и много успех за теб 🙂 Може би ще сложим още купчини 🙂
@pettikdi здравей, трябва да ми дадат 30 паунда надолу.
Един ден е по-добър, следващият по-лош.
От около две седмици имам проблеми със зъбите, така че бавно намалява и се надявам да не се разделя отново
Пожелавам 30кило. Е, мотивацията ми бързо ме напуска, когато не върви по начина, по който искам, и си връщам загубеното. Депресира ме, че те намаляват, но килограмите стоят. Не знам как да започна отново и не се отказвам
@ jana005 пожелавам ранно възстановяване със зъб, нека се комбинира възможно най-скоро 🙂 Имах и ужасни плитки с един стол и отидох на зъболекар като пиано и болката . yikes:( Наистина ужасна болка когато стига до зъби: (
Така че, когато се спуснат малко, е страхотно, просто се придържайте към по-малко татко и по-здрави, също повече упражнения и ще слизам все повече и повече 🙂 🙂
@fiafia не трябва да се отказва, ще падне, не се притеснявайте 🙂 и не може да бъде така, че ако тренирате, качвате мускули и следователно теглото стои? 🙂 знаете, че мазнините намаляват, но мускулите растат . и поне ако си спомням правилно, тогава мускулите са по-тежки от мазнините 🙂 🙂 hm? 🙂