добавена дата: 02.10.13-13: 45

когато

Когато се събудим сутрин и спалното ни покритие прилича на фризьорски под, е време да се справим с него.

Броят на космите по главата също се влияе от цвета им. Хората с руса коса имат средно 140 000 косми, брюнетките имат около 105 000, а най-лошите са червенокоси - само около 90 000. Косата обикновено се обновява на всеки 3 до 6 години и е в състояние да нарасне на дължина от 36 до 72 сантиметра. По време на живота космените фоликули се сменят плавно, като се редуват фази на покой в ​​периоди на активен растеж. Докато една коса е готова да падне, нова расте в друг фоликул.

За прекомерна загуба на коса говорим само когато дневната загуба надвишава 50 - 100 косми. Нормално е няколко да останат на гребена или между пръстите ни след сресване или ровене из косата. Има и сезонни колебания. През есента, заедно с листата на дърветата, косата пада в по-голям брой. Известният период за повишен косопад е в периода от август до септември и през пролетта. Тогава настъпва известна кулминация на интензивността на растежа през второто десетилетие от живота. С увеличаване на възрастта фазите на растеж се скъсяват, косата става по-фина и плътността им намалява. Ако обаче на възглавницата ви остават много косми, трябва да помислите за търсене на професионална помощ.

Кога да посетите лекар?
Ако косопадът ни кара да чувстваме, че всичко не е както трябва, или по главата се образуват тънки петна или петна, крайно време е да посетим дерматолог. Първо описвате симптомите на лекаря и след това той лесно може да разбере колко коса е останала в ръцете му, като издърпа ‘. Впоследствие се правят тестове за коса, при които коренът на косъма се изследва микроскопски. Той има своята специфична форма в първата фаза на растеж, която продължава няколко месеца, втората фаза на така нареченото спокойствие или третата, когато косата пада естествено. Проблемът възниква, когато косата пада по време на растежа. Различните диагнози могат да бъдат идентифицирани от прегледа. Обикновено трябва да се направи пълна кръвна картина. Например често се откриват заболявания на щитовидната жлеза или проблеми с очите - астигматизъм, които причиняват голямо количество косопад. Ако се потвърди прекомерно количество мъжки хормон, настъпва продължително лечение. В по-тежки случаи на жените могат да се дават лекарства и директно антиандрогенно (потискане на мъжките полови хормони) действие, при мъжете вещество, което влияе върху активността на ензим, който участва в образуването на корени. Винаги трябва да се има предвид, че резултатите от сериозната терапия няма да пристигнат по-рано от 3-4 месеца. Затова трябва да се въоръжите с търпение.

Предотвратяване на загуби
Здравата и лъскава коса е доказателство, че нашата диета е богата на цинк, подпомага растежа на косата и желязото, което предотвратява косопада. Също толкова полезна е консумацията на соеви продукти, което допринася за хормоналния баланс. Най-честата последица от неправилното хранене е фината и чуплива коса. Страничният ефект може да бъде предотвратен особено чрез коригиране на нашето меню. Трябва да обогатим диетата предимно с червено месо, спанак и сушени кайсии, които се характеризират с високо съдържание на желязо. Не трябва да се пропускат яйцата, меласата (гъст сироп от захарна тръстика) и овесените ядки, рибата, гъбите, тиквените семки и соевите кълнове. Ако смятаме, че качественият шампоан или балсам е достатъчен за регенериране на косата, грешим. Въпреки че частично регенерират косата, те не оказват особено влияние върху подобряването на корена. Здравословният начин на живот и начинът на живот са единствените неща, които могат да помогнат за предотвратяване на косопад.

Имам съветите на нашите стари

Както и в миналото, жените са прекарвали много време в грижа за косата си. Те се опитаха да защитят красотата корона с билки. Те подпомагаха растежа на косата не само с бульон от коприва, но и с бульон от семената на по-големия капуцин, с който редовно миеха косата си. Те също така използваха бульон от изсушени корени от репей, за да подпомогнат растежа, който също масажираха в кожата. Използвали са сладък брезов сок, за да не им падне. И по време на самото отпадане, лайка, която не само пиеше, но и отмиваше косата си. Дори и днес получаваме всички билки в изсушен вид в аптеките.