Американският кардиолог Алехандро Юнгер твърди, че инфрасауната е решение за изгаряне на мазнини дълбоко в подкожната тъкан, от което не може да се разгради дори чрез диета и упражнения.
Д-р Junger съобщава, че 42-градусовите инфрачервени лъчи проникват на дълбочина до седем сантиметра под кожата и инициират разграждането на мастната тъкан. Въпреки че класическите сауни имат много по-висока температура, тази топлина не прониква толкова дълбоко, както при специални видове с инфрачервени радиатори. Така при 42 градуса по Целзий, което е хубава зима за нормална сауна, тялото се прегрява интензивно и мазнините започват да се разграждат.
„Доказано е, че тази сауна помага за свързването на мускулите и ставите, насърчава промиването на тежки метали от тъканите, увеличава притока на кръв в тялото и подобрява функцията на имунните клетки“, казва д-р Юнгер. Според него в инфрачервената сауна активността на кръвоносната система ще се увеличи до такава степен, че тя ще изгори 200 до 600 килокалории за половин час - в зависимост от пола, възрастта, телесния състав и състоянието. „Въпреки че инфрачервената сауна не може да замени редовните упражнения и здравословния начин на живот, тя може да бъде един от елементите в здравословния начин на живот. Той разширява кръвоносните съдове и увеличава притока на кръв, а според някои проучвания намалява и степента на възпаление в тъканите и помага на хората с остеоартрит “, казва д-р Луиз Нютон от Бирмингам