Възпалено гърло, пневмония и бронхит и други често срещани и по-малко известни заболявания причиняват патогенни микроби. Тялото започва да се защитава срещу насилственото им проникване с повишена температура и болка. Ако бактериите атакуват с пълна сила, тялото вече не може да се справи. Именно антибиотиците няма да им позволят да оцелеят. Бихме могли да умрем без антибиотици, но поради тяхното безглаво използване можем да станем безпомощни срещу опасни инфекции.
Не става дума за всичко
Антибиотиците са вещества, които са предназначени за лечение бактериални заболявания. Те или директно убиват бактериите, или забавят или спират растежа на микробите и тяхното размножаване. Според спектъра на действие те обикновено се разделят на микроорганизми.
Ако вирусът е причинен от вирус, той не само няма да работи за вас, но и може отслабват имунитета. Тогава тялото по-трудно се защитава.
Резистентност към бактерии
Изключения, при които тези лекарства не помагат при бактериална инфекция, са доста чести. Причини за съпротива - антибиотична резистентност на бактериите, може да има и повече.
Бактериите стават резистентни, особено ако приемате лекарства неправилно, за кратко или твърде често. В допълнение към придобитата устойчивост има и естествена. Някои видове бактерии са естествено устойчиви на определени видове антибиотици. Съществува риск, че възникват животозастрашаващи инфекции, които няма да реагират на никакви антибиотици.
Какво можеш да правиш?
Не искайте антибиотици за вирусно заболяване, като в този случай те са излишни. Вашият лекар трябва да знае кога и в каква доза Ви трябват. Ако той вече ви ги е предписал, вземете ги точно както се препоръчва.
Лечение не прекъсвайте дори ако състоянието ви временно се подобри. По-ниска доза или преждевременно прекратяване на лечението може да доведе до скорошно възстановяване на болестта и избухване с много по-голяма сила. Не забравяйте да изхвърлите неизползваните антибиотици в кошчетата за събиране в аптеката и да не ги съхранявате за "по-лоши времена".
Не комбинирайте с лекарства
Подходящата доза и продължителността на употреба са от съществено значение за ефективността на лечението. Но това, което консумирате, също е важно. Винаги първо прочетете внимателно листовката или се консултирайте с Вашия лекар какво да намалите или премахнете по време на лечението. Не може да бъде:
- алкохол: по-добре е да се откажете напълно по това време. Той причинява по-малко активни вещества да навлязат в кръвта. Освен това антибиотиците забавят разграждането му в кръвта, което допълнително уврежда черния дроб.
- минерална вода: Калцият, магнезият, цинкът, желязото и алуминият в изворните води също могат да намалят ефективността на някои видове антибиотици. Използвайте ги с интервал поне два часа.
- млечни продукти: може да намали абсорбцията на някои антибиотици. Консумирайте ги поне 2-3 часа след лекарството.
- Жълт кантарион: при диета, чай или хранителна добавка може да съкрати продължителността на действие на антибиотиците.
- хранителни добавки: мултивитамините, съдържащи минерали, или високите дози витамин С влияят върху ефекта на някои антибиотици
- плодови сокове: може да умножи страничните ефекти на лекарствата.
- слънцето: с някои антибиотици UV лъчението може да причини възпаление на кожата. Проявява се със зачервяване, парене и сърбеж по кожата, обриви, мехури и треска.
Защита срещу странични ефекти
Антибиотиците са относително безопасни, когато се използват правилно. Те обаче могат да причинят нежелани реакции, особено гадене, коремна болка, обрив или диария, която възниква в резултат на последица от нарушение на чревната микрофлора.
Това може да бъде възстановено пробиотици. Тялото е снабдено с полезни за здравето бактерии. Пробиотиците под формата на хранителни добавки трябва да се приемат веднага след започване на лечението и да продължат поне една седмица след спиране на лечението. Сведете до минимум двучасов интервал от употребата на наркотици.
До 90 процента от имунитета се състои от здраво дебело черво. Приемът на пробиотици може да предотврати възможни странични ефекти, но има и смисъл превантивно, като укрепване на имунната система.
Правилното хранене на червата
Полезни бактерии за чревната флора могат да бъдат намерени и в храната. Те ще ви помогнат кисели - млечни продукти, кисели млека с живи култури, бринза или кисел багаж.
В допълнение към пробиотиците, натоварвайте и в чиния пребиотици. Именно храненето за пробиотици подпомага растежа им. Те се намират в растителните храни с достатъчно фибри: овесени ядки, бобови растения, артишок, чесън, праз, лук, корен от цикория, банани или ябълки. В алтернативната медицина чесънът, лукът и медът също се приписват на антибиотични ефекти. Те обаче са особено подходящи за профилактика.
Хапчетата и храненето не са всичко
Не забравяйте, че трябва да си почивате по-специално. В допълнение към диета, богата на плодове и зеленчуци доливайте течности редовно. Предпочитайте чиста вода и неподсладен билков чай. Въпреки това, боравете разумно с течностите по време на лечението. Ако преувеличавате, лекарствата ще се измият по-бързо от тялото и ефектът ще бъде по-нисък.
Какъв е вашият опит с антибиотиците? Пишете на други читатели в дискусията под статията.