• Откога разходките са подходящи за новородено и как най-добре да се подготвите за тях?
  • Кога е най-доброто време за излизане?
  • Какво да разхождате с вас?

кога

Да си свеж с детето е добре, но трябва да е на първо място към природата или към парковете, не до оживени места, където се движат много хора и коли. Когато остане навън, детето ще бъде по-кислородно от това, което има положителен ефект върху апетита му, а също и върху съня. Освен това той става по-силен, като остава навън, запознава се с нови стимули и по този начин разширява знанията си.

Кога да излезете с новороденото и за какво да внимавате?

Между първата и втората седмица от възрастта вече можете да почивате на чист въздух, но само за кратко и на места, където голям брой хора не се движат. Разбира се, важно е да възприемаме времето навън - такова малко дете не трябва да е на студ и дори твърде много топлина не е желателно, тъй като може да прегрее.

Най-доброто време за разходка:

през лятото през сутринта или следобеда, когато е приятно топло, избягвайте времето около обяд,

през зимата излизайте навън между 11 и 14 часа, когато е най-топло.

Обърни внимание на:

ако е голям вятър, по-добре не ходете никъде (голям вятър повдига облаци прах, прашец и мръсотия, които могат да притесняват бебето ви),

през зимата не излизайте навън с новородено при температура под 5 градуса под нулата,

през зимата също не забравяйте да смазване на лицето вашето новородено с грес крем, през лятото нанесете крем с висок защитен фактор върху лицето, ръцете и всичко изложено на слънце,

в горещите дни бебето не трябва да прегрява в количката, а ако имате покрив, то е вътре като във фурна. Прочетете и статията Как да предотвратите слънчево изгаряне.

Имате ли балкон, градина или тераса у дома? Оставете бебето да почива спокойно в количката, но никога на пряка слънчева светлина, това може да му навреди. Идеална сянка или полусенка и място, където детето е защитено от вятър и дъжд.

Какво да разхождате с вас?

Дори ако отидете само на кратка разходка, по-добре се екипирайте, за да не пропуснете нищо, ако е необходимо. Затова вземете количката:

резервни пелени,

подложка за смяна (хартията е достатъчна, след това я използвайте след употреба),

почистващи кърпички и хартиена хартия,

резервни дрехи за безопасност (точки и чехли),

бебешко шише (ако не кърмите), вода за бебета и при необходимост приготвено мляко в термопакет (но само ако знаете, че детето консумира мляко в рамките на 2 часа от приготвянето, за по-дълги пътувания препоръчваме да вземете преварена бебешка вода в термос и бебешко мляко в дозатор, която при необходимост разбъркате в бебешко шише).

Облечете новородено на разходка?

Обикновено се препоръчва да се слоят дрехи и дайте на детето си един слой повече, отколкото носите. Но не забравяйте шапките, като има предвид, че новороденото все още няма добре развита терморегулация и може лесно да настине или да получи слънчево изгаряне.