Киноа цена само 4,99 €/500гр!
- Киноа е растение, произхождащо от Южна Америка
- Семената му наподобяват зърнени култури
- Не съдържа глутен
Марка: BioMedical
Бяла киноа (Chenopodium quino)
- Киноата има вкус на ядки и е чудесна като алтернатива на ориз или кус-кус.
- Приготвя се като ориз и тестени изделия - гответе около 15 минути.
- това е естествено безглутенова храна
- съдържа до 14% протеин
- лесно се усвоява, благодарение на високото съдържание на фибри
Киноата е мощен източник на цели протеини, витамини, минерали и микроелементи. Витамин С, фолиева киселина, тиамин, рибофлавин и провитамин бета-каротин имат най-голям дял на витамини. Също така съдържа калций, желязо, цинк, калий, магнезий и вещества, които имат антиоксидантно действие.
Киноата съдържа почти два пъти повече фибри от зърнените култури. Следователно, той пълни стомаха перфектно и отнема повече време на тялото да го обработи, което причинява по-дълго ситост. Съдържа както разтворими, така и неразтворими фибри, което означава, че не само почиства чревната стена от токсични отлагания (неразтворими фибри), но също така попада в тялото (разтворими фибри), където помага за регулиране на нивата на кръвната захар и липидите.
Състав: 100% бяла киноа (Chenopodium quinoa).
Хранителна информация в 100g: Енергия 1613kJ/382kcal, протеини 14g, въглехидрати 64g (от които захари: 0g, от които фибри: 7g), мазнини 6.1g (от които наситени мастни киселини: 1.6g), сол 0.01g.
Съхранение: Съхранявайте на сухо място, без пряка слънчева светлина при температури от 6-25 ° C. Не излагайте на замръзване или влага.
Използване: Като прикачен файл.
Начин на приготвяне: Използвайте 1 чаша вода за 1 чаша киноа. Оставете да заври и гответе около 15 минути.