Красивите Катка Якеш и Ивка Габорик, блогъри и основатели на марката Kattiva, познати в миналото и благодарение на известното танцово телевизионно шоу Let’s Dance, също ще вземат участие в старта на тазгодишното бягане на жените. Те се подготвиха честно за 4-километровия маршрут и тренираха редовно с нашия клуб за бягане SHEruns. Как тези красиви танцьори се отнасят към бягането? И каква е тяхната мотивация да бягат dm женски бягане?

блогъри

Въпрос: Каква е връзката ви с бягането - винаги ли е било любов? Кажете ни кога сте започнали да бягате и какъв е бил първоначалният импулс, който сте решили да започнете?

Катка: Признавам, че никога не съм имал много любов към бягането. Всичко се промени през 2012 г., когато спортната марка adidas се обърна към мен, за да стана техен посланик. Едно от условията за сътрудничество беше да започне да работи. Така започнах и днес мога отговорно да заявя, че обичам да бягам. Предпочитам да тичам в гората, сам, без музика - тогава спортувам и освен това се отпускам психически. Но откакто с Иванка започнахме да ходим на тренировки по бягане, трябва да кажа, че състоянието ми се подобри много. В крайна сметка професионалният надзор има нещо в себе си.

Ивка:Започнах да тичам, когато бях на около 13 години, за да подобря своята подготовка за танцови състезания. Обичах да бягам, докато не ми се наложи да се подлагам на операция на коляното. Оттогава трябваше да се откажа за известно време и се страхувах да започна. Всичко обаче се промени благодарение на тренировките по бягане, на които с Катка започнахме да ходим преди няколко месеца. Притеснявах се как ще реагира коляното ми и разбрах едно важно нещо - всичко зависи от маратонките. Почуквам по дървото, но засега то държи и коляното ми и желанието ми да се подготвя за бягане на жени от DM.:-)

Въпрос: Скоро ще застанете в началото на бягането за жени - за какъв маршрут се подготвяте и какви са вашите очаквания?

Катка: Очакванията ми са да разбера каква е атмосферата при такова бягане. Нямам амбиция да печеля или нещо подобно. По-скоро подкрепям идеята, че всяка дейност, която е полезна за здравето, се оценява и затова смятам, че всяка жена трябва да преосмисли как ще прекара третата неделя на септември.:-)

Ивка: Решихме да избягаме само 4 км, въпреки че обикновено бягаме много повече. Искаме обаче да се насладим на този ден малко по-различно. Не е нужно да доказваме колко бягаме, искаме радостта от спортния ден.

Въпрос: Какво бихте казали на всички момичета, които решават дали да започнат да бягат?

Катка: Най-лошото е да започнете! Но когато се мотивирате, ще имате най-доброто усещане на света! Започнете с малко, спокойно и бързо ходене. Намерете добавена стойност, докато бягате - за мен това очевидно е миризмата на природата и нулирането. Не искате да бягате маратон веднага и да го правите с мотивацията да бъдете по-здрави, отколкото да отслабнете - от моя собствен опит мога да кажа, че има по-голям ефект.

Ивка: Препращам всички, жените, които искат да започнат да бягат, да не се двоумят, защото те не са усетили такъв прилив на ендорфини, какъвто бягат отдавна! Освен това бих искал да отбележа, че те наистина се грижат за добрите спортни обувки, защото това наистина е основата. И не на последно място, бих искал да им кажа да не забравят винаги да се мотаят правилно след тренировка.

Въпрос: В миналото хората ви свързваха с танцовото шоу Let’s Dance. Днес обаче сте успешни блогъри и основатели на марката Kattiva. Как възникна тази идея?

Катива:Идеята за създаване на блог възникна спонтанно. Момичетата ни питаха ежедневно различни съвети и препоръки в социалните мрежи, така че си казахме, че няма да е на място, ако обслужваме отговорите им под формата на статии, публикувани в блога. Трябва да е било още едно важно нещо. В блога искахме да създадем един вид общност от жени, които се опитват да живеят здравословно, да мислят позитивно и да се обличат добре.:-)

Въпрос: В началото на лятото представихте нова колекция от дрехи, вдъхновени от танца. Как се създава такава колекция и какво планирате за в бъдеще?

Катива:Винаги се опитваме да сме в крак със съвременните тенденции, но влагаме частица от себе си в колекциите си. Тъй като повечето хора ни познават чрез танца и ние със сигурност можем да го считаме за дълга част от живота си, изглеждаше доста приятно да бъдем вдъхновени от него. Тъй като колекцията „вдъхновена от танца“ постигна голям успех, определено искаме да я продължим.