Всичко за всичко
Съвет 1: Как да си направим чай от джинджифил за отслабване
Съвет 1: Как да си направим чай от джинджифил за отслабване
Чаят от джинджифил е много популярно лекарство за отслабване. Съдържащите се в джинджифила вещества увеличават кръвоснабдяването и топлината отвътре. По този начин те „разсейват“ вътрешните процеси и подобряват метаболизма.
инструкция
Почиства се парче корен джинджифил и трета на едро ренде.
Слагаме настърган джинджифил (около 2 супени лъжици) литър пролет, добавяме 1/4 супена лъжица. пресен лимонов сок и мед на вкус. Острите фенове могат да добавят канела към напитката на върха на ножа, кардамон и подправки.
Напълнете сместа с вряща вода, оставете ни да готвим в продължение на часове. Трябва да пиете чай през деня, но не повече от 1/2 чаша наведнъж. Можете да варите чай от джинджифил не на обикновена вряща вода, а на зелен или черен чай, бульон от бедрата.
Съвет 2: Как да направите чай от джинджифил за тези, които искат да отслабнат
Джинджифиловият чай за отслабване днес е много популярен. Ако го използвате редовно, тогава в организма се активират метаболитните процеси. Трябва да кажа, че джинджифилът е подходящ не само за хора, решили да се отърват от излишните килограми, хроничното приложение на джинджифил активира устойчивостта на организма към настинки. Чаят от джинджифил е остър и приятен на вкус. Точно такъв е случаят, когато се комбинира с приятно полезно.
Ще имаш нужда
- джинджифил (прах, пресен корен)
- лимон
- -пчелен мед
инструкция
Направете чай и подсушете с джинджифил и пресни. Можете също така да готвите по различни начини, можете просто да хвърлите щипка джинджифил в чаша преварена вода или да го комбинирате с различни съставки. Налейте вряща вода в чаша. На стъклото ще има много малки парченца изсушен джинджифил или много тънък корен. След това добавете резен лимон. Първата версия на чай от джинджифил е готова. Вкусът ще бъде изтъркан и кисел, много специфичен. Ако е необходимо, концентрацията може да бъде намалена.
Можете също да нарежете корен от джинджифил за готова инфузия на зелен или черен чай. Също така в този вариант се предоставя резен лимон. Прекомерно абсорбираният бульон се разрежда с вряща вода.
Пригответе следната версия пресен корен от джинджифил (3-5 см), той се почиства, смачква и се готви в продължение на пет минути при ниска температура. След отстраняване на врящата вода от огъня контейнерът се покрива с капак и се пълни за пет минути. След това добавете лимона и меда към бульона на вкус. Чаят от джинджифил е най-добре да се пие половин час преди хранене.
Съвет 3: Как се прави чай за отслабване
Чаят за отслабване има няколко предимства, най-важното от които е естествеността на съставките. Той се справя перфектно с проблеми, които потенциално водят до затлъстяване. Ето защо се смята за прекрасно народно лекарство в борбата със затлъстяването.
Ще имаш нужда
- - джинджифил;
- - лимонов сок;
- - зелен чай;
- - с;
- - чесън;
- - кисело мляко.
инструкция
Джинджифил за отслабване Помпете джинджифила за отслабване, 30 грама джинджифил, настържете на ситно ренде, поставете в термос и залейте 250 милилитра гореща вода. Оставете го да се готви за 30 минути и пийте преди ядене. Тази напитка насърчава по-бързото храносмилане.
Чаят от джинджифил може да се приготви по различен начин Рецепта: Нарежете 30 грама корен от джинджифил на тънки филийки, изсипете 300 милилитра вода и запалете. След готвене разредете джинджифила при ниска температура за още 15 минути. След това прецедете, охладете и добавете 1 чаена лъжичка лимонов сок. Напишете този чай 30 минути преди хранене.
Зелен чай с джинджифил за отслабване Малка решетка от 5-10 грама джинджифилова подправка, добавете една чаена лъжичка зелен чай, залейте с 1 чаша топла вода (около 80 градуса) и издържайте 15 минути. Охладете чая до 40 ° C, добавете 1 чаена лъжичка натурален мед и пийте 20 минути преди хранене.
Чесън с джинджифил за отслабване За готвене изпийте 10 грама джинджифилова подправка и 10 грама чесън настържете или нарежете на ситно, сложете в термос и залейте 250 милилитра топла вода. Оставете да престои 15 минути и пийте непосредствено преди хранене. Този чай има силен ефект върху "изгарянето на мазнини".
Кефир с чесън за отслабване Съдът с чесън за отслабване е друг доказан начин на традиционната медицина. Тази напитка перфектно потиска чувството на глад, премахва запека и нормализира дейността на храносмилателния тракт. Моля, обърнете внимание, че това лекарство е противопоказано при хора, страдащи от язва на стомаха, хранопровода и червата. Когато приготвяте напитка от кефир и чесън за отслабване, нарежете чесъна с 2 чаши кефир и поставете в хладилника за 6-8 часа. Вземете 1/2 чаша 30 минути преди хранене.
Чесън и лимон за отслабване тинктура, 2 ситно нарязани лимони и накълцана глава чесън, налейте 3 чаши вода, поставете бавен огън и оставете да заври, след което гответе още 15 минути. След това оставете напитката за 5 минути под капака, затегнете и пийте на малки порции през деня.
Съвет №. 4: Каква е ползата от чай от джинджифил
Джинджифилът или белият корен, както често го наричат растение в ежедневието, се превръща във все по-популярна подправка. Когато се използва храна, коренът е джинджифил. Маринова се, добавя се към сладкиши, вари се в чай.