На осмия ден на доброволна карантина научих, че нашите учени не спят, нито пък аз. Казва се, че всеки старши трябва да ходи поне 40 минути на ден.

ДНЕВНИК РЕЛАКС

6:40 Понякога просто каквото и да пишете, винаги ще има група хора, които ще го оценят, и в същото време ще има хора, които дори имат нищо против, че изобщо сте на този свят. Имам съвети за другите. Не чети.

8:20 Изучавам внимателно статията, която трябва да бъде прочетена от всички възрастни хора. В него се говори не само за здравословното хранене, но особено за това какво трябва да правят в тези трудни времена, когато им скърцат със зъби „корона“ и рискът да ги съборят на колене беше възможно най-нисък.

Следователно препоръките са прости. Ходете поне 40 минути всеки ден. Ако е възможно с по-бързо темпо, така че те да не могат да произнасят повече от 5 - 6 думи наведнъж. Готвенето и печенето не се броят за физическо натоварване. Отбелязвам, че е много лесно да се диша в тези завеси. И когато казвам, че това са препоръки за възрастни хора, имам предвид, разбира се, себе си.

12:07 Словашки вирусолози не спят и изглежда дори не спят. Днес научихме, че учени от Института по вирусология на Словашката академия на науките са успели да изолират първите словашки коронавирусни щамове в клетъчните култури. Не се отказах и се обадих в института. Там един компетентен човек ми обясни какво означава това.

Можете да прочетете цялата статия, ако закупите абонамент за .sweek Digital. Ние също така предлагаме възможност за закупуване на съвместен достъп за .týždeň и Denník N.