Изпращане от Дара »31 март 2009, 15:42

калории

ягода пише: това не е калкулатор, но е добра електронна таблица, има и GI, обясненията са намалели, а съдържанието на фибри е толкова важно за нас. Мисля, че графата "холестерол" не е много авторитетна, защото не целият холестерол, който получаваме, "циркулира". Прави се повече от наситени мастни киселини, така че се надявам да го напиша добре. Ето го:

това е страхотно. добре, благодаря ти

Просто не мога да изтласкам квадратите, топките и триъгълниците, които показвам на ГИ храна

Re: калориен калкулатор

Изпращане от максима »18 април 2009, 19:47

Re: калориен калкулатор

Изпращане от kajka45 »18 април 2009, 23:05

Re: калориен калкулатор

Изпращане от Дара »20 април 2009, 16:56

Re: калориен калкулатор

Изпращане от sbsgabi »21 април 2009, 15:45

Искам да ви помоля за всички ваши съвети, ако ви съветваме бих искал да отслабна с 20 - 30 кг, но как да отслабна ?
Прочетох вашите съвети за публикации. Аз съм начинаещ, моля консултирайте се с нас!

Не знам как да започна? Ако намериш някой време за мен и ние ще напишем как ядеш каквото мога и какво не мога?

Re: калориен калкулатор

Изпращане от Дара »21 април 2009, 16:28

sbsgabi: първо прочетете зеления кланоки, за да можете да съставяте менютата. засега се вдъхновете по някаква тема. трябва да можете сами да определите кое ви подхожда и е здравословно.

Re: калориен калкулатор

Изпращане от Херуви »27 април 2009, 08:48


това е страхотно. добре, благодаря ти

Просто не мога да изтласквам квадратите, топките и триъгълниците, които показвам на ГИ храна [/ quote]

Така че и аз го намерих, а след това половин ден на работа пишех в цветни квадратчета, триъгълници и сфери. xixi
но ако сте стресирани, ще донеса на работа, сканирам и изпратя.

Re: калориен калкулатор

Изпращане от Дара »28 април 2009, 13:44

това е страхотно. добре, благодаря ти

Просто не мога да изтласквам квадратите, топките и триъгълниците, които показвам на ГИ храна [/ quote]