В статията ще намерите:

толкова

Ясна информация:

Калият е минерал, който играе много важни роли в човешкото тяло. Хранителните източници на калий включват плодове (особено сушени плодове), зърнени храни, боб, мляко и зеленчуци.

Калият се използва за лечение и предотвратяване на ниски нива на калий. Използва се също за лечение на високо кръвно налягане и предотвратяване на инсулт.

Знаете ли, че?….

StressFix е иновативен продукт пълен с билки, витамини и минерали предназначени да прочистят съзнанието ви от стреса, да намалят въздействието на психичните заболявания и в същото време да имат пълноценен сън?

Някои хора използват калий за лечение на високи нива на калций, замаяност (болест на Мениер), отравяне с талий, инсулинова резистентност, симптоми на менопаузата и детски колики. Използва се също при алергии, главоболие, акне, алкохолизъм, болест на Алцхаймер, объркване, артрит, замъглено зрение, рак, синдром на хронична умора, чревни разстройства (колит), запек, дерматит, подуване на корема, треска, безсъние, раздразнителност, мононуклеоза, мускули слабост, мускулна дистрофия, стрес и с лекарства като миастения гравис.

Доставчиците на здравни услуги прилагат калий интравенозно за лечение и предотвратяване на ниски нива на калий, нередовен сърдечен ритъм и инфаркт.

Как работи?

Калият играе роля в много телесни функции, включително предаване на нервни сигнали, мускулни контракции, баланс на течности и различни химични реакции.

Използване и ефективност

Ефективно за:

  • Ниски нива на калий в кръвта (хипокалиемия). Пероралната или интравенозна употреба на калий предотвратява и лекува ниски нива на калий в кръвта.

Вероятно ефективно за:

  • Високи нива на калций в урината (хиперкалциурия). Пероралният прием на калий изглежда намалява нивата на калций в урината.
  • Високо кръвно налягане. Използването на калий изглежда намалява систолното кръвно налягане (най-високото кръвно налягане) с приблизително 2-4 mm Hg и диастолното кръвно налягане (по-ниско число) с приблизително 0,5-3,5 mm Hg. Калият изглежда най-ефективен за понижаване на кръвното налягане при афроамериканците и хората с ниски нива на калий или висок дневен прием на натрий. В допълнение, калият от хранителни източници, но не и от добавки, може да помогне за предотвратяване на високо кръвно налягане.
  • Удар. Калият от хранителни източници намалява риска от инсулт. Има някои доказателства, че храни, които осигуряват най-малко 350 mg калий на порция и са с ниско съдържание на натрий, наситени мазнини и холестерол, могат да намалят риска от инсулт. Няма обаче доказателства, че употребата на калиеви добавки може да намали риска от инсулт.

Недостатъчни записи за:

Ако се грижите за психическото и физическото си здраве, трябва да обърнете внимание. StressFix тя идва като революционна промяна в грижите за душата, ума и в крайна сметка за тялото.

Състав:

  • Медена роса (250 mg), Лавандула150 mg), Валериан100 mg), Калифорнийски слънчоглед100 mg), Маракуя100 mg),
  • Витамин В2 (1,2 mg), Витамин В6 (2,2 mg), Витамин В9 (400 ug), Витамин В12 (4 uq), Витамин D3 (600 I.U.), Витамин Е (10 mg),
  • Магнезий (200 mg), Цинк (12 mg), Желязо (6 mg),

  • Зъбите болят. Някои изследвания показват, че използването на паста за зъби, която съдържа калиев нитрит, намалява чувствителността на зъбите. Тези пасти за зъби обаче все още могат да бъдат по-малко ефективни от другите стандартни пасти за зъби.
  • Инсулинова резистентност.
  • Симптоми на менопаузата.
  • Умора и промени в настроението в началото на менопаузата.
  • Детски колики.
  • Главоболие.
  • Акне.
  • Болест на Алцхаймер.
  • Артрит.
  • Замъглено зрение.
  • Синдром на хронична умора.
  • Колит.
  • Объркване.
  • Задръстване.
  • Кожни проблеми.
  • Метеоризъм.
  • Висока температура.
  • Ламка.
  • Нарушения на съня (безсъние).
  • Раздразнителност.
  • Болест на Мениер.
  • Мускулна слабост.
  • Мускулна дистрофия.
  • Миастения гравис.

Странични ефекти

Калият вероятно е безопасен за повечето хора, когато се прилага интравенозно и по подходящ начин, или когато се приема през устата в количества до 90 mEq (милиеквиваленти) от общия калий от храната и добавките, взети заедно. Калият може да причини дразнене на стомаха, гадене, диария, повръщане, чревни газове и други странични ефекти.

Твърде много калий е опасно и може да причини усещане за парене или изтръпване, обща слабост, парализа, апатия, замаяност, объркване, ниско кръвно налягане, неравномерен сърдечен ритъм и смърт.

Специални предпазни мерки и предупреждения:

Бременност или кърмене: Калият вероятно е безопасен, когато се набавя чрез диета от 40-80 mEq на ден. Консумирането на твърде много калий е опасно по време на бременност и кърмене.

Стомашно-чревни разстройства, които могат да повлияят на скоростта на преминаване на храна и добавки през тялото: Ако имате едно от тези нарушения, не приемайте калиеви добавки. Калият може да достигне опасни нива в организма.

Алергия към аспирин или тартразин: Избягвайте калиеви добавки, които съдържат тартразин.

Взаимодействия

Леко взаимодействие, внимавайте с тази комбинация:

  • Лекарствата за високо кръвно налягане (АСЕ инхибитори) взаимодействат с калий. Някои лекарства за високо кръвно налягане могат да повишат нивото на калий в кръвта. Приемът на калий с някои лекарства за високо кръвно налягане може да причини твърде много калий в кръвта.

Някои лекарства за високо кръвно налягане включват каптоприл (Capoten), еналаприл (вазотек), лизиноприл (PRINIVIL, Zestril), рамиприл (Altace) и други.

  • Лекарствата за високо кръвно налягане (блокери на ангиотензиновите рецептори (ARB)) взаимодействат с калий. Някои лекарства за високо кръвно налягане могат да повишат нивото на калий в кръвта. Приемът на калий с някои лекарства за високо кръвно налягане може да причини твърде много калий в кръвта.

Някои лекарства за високо кръвно налягане включват лозартан (Cozaar), валсартан (Diovan), ирбесартан (Avapro), кандесартан (Atacand), телмисартан (Micardis), епросартан (Teveten) и други.

  • Водните таблетки (калий-съхраняващи диуретици) взаимодействат с калий. Някои "водни таблетки" могат да повишат нивото на калий в организма. Някои "диуретици" заедно с калий могат да причинят твърде много калий в организма.

Някои от "хапчетата за вода", които повишават калия в организма, включват амилорид (Midamor), спиронолактон (Aldactone) и триамтерен (Dyrenium).

Дозировка

Тези дози са проучени в научни изследвания:

През устата:

Добавките с калий трябва да се коригират за всеки индивид и въз основа на серумния калий на индивида, който трябва да се поддържа между 3,5-5 mmol/l.

Ежедневните нужди на нормалните възрастни и обичайният хранителен прием са 40-80 mEq на ден.

За да се избегнат ниски нива на калий: 20 mEq (обикновено) се приемат всеки ден.

За лечение на ниско съдържание на калий: дозата калий е от 40 до 100 meq или повече на ден, в две до четири разделени количества.

За лечение на високо съдържание на калций: 1 mEq/kg се приема дневно или четири таблетки Urophos-K два пъти дневно.

При високо кръвно налягане: обичайната доза е 48-90 mEq на ден.

За профилактика на инсулт: приемът на храна от около 75 mEq (приблизително 3,5 g елементарен калий) на ден може да намали риска от инсулт.