Бременността е вълнуващо време за жената. Независимо дали очаква първото, второто или следващото си поредно бебе, всяка бременност е различна, преплетена с различни чувства, преживявания, радости и притеснения. Но въпреки че в началото девет месеца изглеждат много дълго, в крайна сметка бъдещата майка разбира, че е летял като вода и остават само спомени. И те ще избледнеят с времето. Спомняте ли си чувствата си, когато установихте, че в стомаха ви расте нов живот? Спомняте ли си първите ритници на бебето в корема? Помните ли какво му казахте, когато го погалихте по корема? Може би помните много от тях и може би напразно ловите в паметта си. Но има начин да запазите спомените завинаги - напишете дневник!

какво

Дневник на бременността

Точно както много хора пишат дневник, в който записват ежедневните си грижи и радости, или по подобен начин, както ние пишем дневници за децата си или водим различни възпоменателни книги като „Първата година на нашето бебе“, така можем да документираме красивия период на бременността под формата на дневник на бременността.

Форма

Дневникът на бременността може да има много форми. Можете да напишете класически дневник на хартиен носител или да използвате съвременни технологии и да напишете дневник на компютъра си. Според много майки обаче писането на дневник на хартиен носител все още има повече чар от компютърния дневник. Можете да си купите специална тетрадка с твърди корици, в която записвате чувствата и впечатленията си всеки ден или редовно на няколко дни.

Можете също така да водите дневник за бременността на компютъра си или да използвате формата на блог. Тя може да бъде публична или частна, така че от вас зависи дали искате да споделите чувствата и мислите си с другите или да ги запазите за себе си.

Бъди отпуснат

Ако не сте свикнали да пишете, в началото може да ви е трудно да изложите мислите си на хартия. Опитайте се обаче да се отпуснете възможно най-много - пишете дневника за себе си и за нероденото си бебе. Това е ваш частен бизнес (освен ако, разбира се, не искате да споделите дневника си с други хора), не е нужно да се контролирате, записвайте какво ви идва на ум.

Най-добре е да започнете да пишете тухлена книга от момента, в който разберете за бременността. Първите впечатления, когато току-що разбрахте, че очаквате бебе, са много силни и буквално се иска да ги сложите на хартия. Какво ти прави идеята да станеш майка? Как го възприема бъдещият баща? Как разбрахте, че във вас расте нов живот? Имате някои странни вкусове?

Ще държите признанието си в ръцете си, което все още е неразделна част от тялото ви, но скоро ще го видите. Можете да му напишете какво сте му приготвили, какво име сте му избрали. Можете да пишете за това как си го представяте, как го галите по корема всеки ден, колко е желано и обичано. И може би бъдещият баща ще хареса да напише писмо до неродената си троха (въпреки че не всеки мъж има таланта за това).

Защо го правите?

Смятате ли, че е ненужно да пишете дневник за бременността? Е, може би на пръв поглед може да изглежда така и не всяка бъдеща майка иска да направи нещо подобно, но със сигурност има своето значение. Представете си колко щастливо ще бъде вашето дете, ако четете или четете бележките си. И може би те ще се превърнат само в ценен спомен за вас, който ще запазите само за себе си и ще се върнете към записките си в изключителни моменти от живота - когато вашето съкровище празнува първия си рожден ден, когато започне да върви, то отива на училище и скоро.

Писането на дневник за бременността не трябва да отнема много време. От вас зависи дали ще правите бележки всеки ден, или веднъж седмично, или веднъж месечно. Може би една или две бележки за един триместър на бременността ще са достатъчни. И може би е достатъчно, ако напишете писмо на бебето си. Както и да е, това е красив начин да се насладите още повече на бременността си и да запазите спомени от този прекрасен период от живота, различни от ултразвукови „снимки“.