какъв

Началото на учебната година не е просто пазаруване на тетрадки и моливи, но и дилемата в кой кръг да запишете детето си. Ако изберете спорт, знаете ли кой е най-подходящ за него? Какви са рисковете и ползите от него?

Всяка спортна дейност има своите предимства и недостатъци. Ако искате детето ви да се наслаждава на спорт, имайте предвид две основни правила: не го избирайте според вашите собствени предпочитания, а го оставете да избира сам. Друга възможност е да се споразумеете за компромис. И вторият съвет - не го насилвайте в нищо, просто го напътствайте здравословно. В противен случай той ще се възмути от спорта.

Когато той иска хокей, а вие хандбал

Има спортове, за които просто трябва да си купите маратонки и да платите тридесет евро годишна такса. Има обаче и такива, при които оборудването и годишното членство струват хиляди. Евро. Например хокеят е един от най-скъпите. Ако детето ви иска да го играе насила, но семейният ви бюджет не го позволява, не се обръщайте към него с директива. Обяснете му ситуацията и се опитайте да изберете друг вид спорт, който той би искал и който ще стегне портфейла ви. Ако сте мечтали за кариера в националния отбор по хандбал и мечтата ви не се е сбъднала, не искате детето ви да го доказва вместо вас. Ако го напъхате в нещо, с което той няма нищо общо, едва ли ще дойде успех.

Той се нуждае от вашата подкрепа

Всяко начало е трудно и първоначалните неуспехи наистина могат да разстроят детската душа. Ако детето ви е недоволно, че се проваля, подкрепете го. Не му позволявайте да се откаже още в началото. След преодоляване на кризата на начинаещите има голям шанс детето да захапе тренировката и да се убеди лично, че напредва.

Физически предпоставки

Някои спортове изискват специални физически предпоставки. Ако двуметровите родители имат дъщеря, копнееща за кариера като гимнастичка, тя вероятно никога няма да стигне до топ събитието. Височината е значителен недостатък в гимнастиката. И обратно, ако десетгодишно момче е с две глави по-ниско от съучениците си, то вероятно няма да направи голяма дупка в света в баскетбола. Ако обаче той е запален по тази игра, родителите му не трябва да го спират. Важно е детето да ходи на тренировки с удоволствие - в крайна сметка не всеки копнее за кариера като топ спортист.

Плюсове и минуси на някои дейности според спортния лекар Margita Suchá:

Гимнастика - е мечтата на много малки момичета, но само няколко от тях могат да издържат на взискателни тренировки. Обучението започва в периода 5 - 6 години, когато сръчността естествено е най-висока при децата. Има висок риск от наранявания, особено фрактури. Изисква специфични физически предпоставки.

Тенис - също започва на около 6 до 8 годишна възраст. Това е взискателен индивидуален спорт, който изисква достатъчно финансиране и участие на родителите. Необходима е голяма психологическа устойчивост при състезания с несигурна перспектива за успех в зряла възраст.

Футбол - най-популярният масов спорт в допълнение към хокея в нашите условия, футболни мачове се провеждат във всяко село. Поради простите първоначални инвестиции, дори социално по-слабите таланти могат да надделеят.

Плуване - започва в ранна възраст, подобно на гимнастиката. Това е най-здравословният спорт с многостранно натоварване на тялото. Препоръчва се и като допълнителен спорт за спортове с едностранно натоварване. Нужна е много дисциплина, за да се постигне успех.

Баскетбол - много бърз отборен спорт на закрито, който изисква не само сръчност, скорост и издръжливост, но също така интелигентност, дух на екип и телесна височина.

Атлетика - кралицата на спорта - е един от най-основните спортове с широк спектър от дисциплини. Бягане, скачане, хвърляне, ходене, многобой ... Всички топ атлети използват атлетичната азбука във фитнес тренировките. Рискът от нараняване е нисък.

Хокей - един от най-успешните отборни спортове у нас. Зависи от условията - стадион, скъпа екипировка, усилени тренировки. Тъй като това е много бърз спортен контакт, често причинява инциденти.

Колоездене - Всяко дете трябва да се научи да кара велосипед в ранна възраст. Тъй като състезателните спортове изискват скъпо оборудване, съществува голям риск от инциденти.

Карате - популярен масов спорт, който води до дисциплина и самоконтрол. От самото начало това е определен начин на живот, философия на източноазиатските култури. Развива сръчност, бързина, рефлекси, издръжливост и сила.

Спускане по ски - един от зимните спортове, който може да се научи на всяка възраст и може да се прави до дълбока старост. Това обаче е и финансово взискателно.

Целта на всекидневника „Правда” и неговата интернет версия е да ви предоставя актуални новини всеки ден. За да можем да работим за вас постоянно и дори по-добре, ние също се нуждаем от вашата подкрепа. Благодарим за всяко финансово участие.