Плодовете Каки също са посочени като хурма, райска ябълка, шарън фуйт или медена ябълка. Това е плод, който има различни сортове. Първоначално отглеждането на райски ябълки започва в Китай, но днес те се отглеждат и в Испания, Италия и южната част на Украйна. В словашките магазини можете да си вземете райска ябълка от средата на октомври до края на коледните празници.
Каки и здраве
В допълнение към отличния вкус на хурма, този плод съдържа и редица витамини, които имат положителен ефект върху тялото ни. Сред най-важните са витамин А и С, което укрепва имунитета на човека. Следващо влакно, което подпомага правилното движение на червата и по този начин храносмилането, както и различни антиоксиданти. Освен това консумацията на каки помага в борбата със стреса, нервността, умората и също има благоприятно въздействие върху мускулни и сърдечни проблеми.
Как се яде каки?
Най-важното при консумацията на каки е да се правят плодове достатъчно зрял. В магазините обикновено ще намерите твърди плодове, които ще омекнат и узреят при домашна температура и ще бъдат готови за консумация след няколко дни. Меки каки просто го отлепете или го разрежете наполовина и извадете пулпата с лъжица.
Пулпът на райската ябълка е оранжев, с изключение на плодовете не съдържа кубчета или нуклеоли. Вкусът на райска ябълка най-много напомня на комбинация от праскова и пъпеш с деликатен аромат на ванилия.
Рецепти
Полезните ефекти и отличният вкус не са единствените неща, които ще ви интересуват от каки. Другата му голяма характеристика е неговата променливост в кухнята. Можете да го използвате за приготвяне на различни салати, конфитюри, десерти, както и сосове и основни ястия. Вдъхновете се.
Поставете чийзкейк с райска ябълка
Подходяща рецепта за вкусен и здравословен чийзкейк.
Състав:
Корпус
- 115 г бисквити с овесени ядки
- 200 г фини овесени ядки
- 5 супени лъжици мляко
Пълнене
- 500 г полумаслена извара
- 200 г рикота
- 3 супени лъжици мед
- 1 супена лъжица лимонов сок
- 3 супени лъжици желатин на прах
Плодов слой
- 3 парчета зряла райска ябълка
- ½ чаени лъжички смлян джинджифил
- щипка смляно индийско орехче
- 3 чаени лъжички желатин на прах
Приближаване:
Смесете овесени бисквитки и люспи в миксер на прах. Добавете млякото и сместа смесете в лепкаво тесто на трохи, което натискате върху дъното на формата, застлано с хранително фолио. Съхранявайте така приготвеното тяло в хладилник.
За пълнежа смесете извара, рикота, лимонов сок и мед, които можете да добавите още повече, според вашия вкус. Оставете желатина да набъбне в 100 мл студена вода и след това го разтворете в слаб пламък и го разбъркайте в приготвения пълнеж. Изсипете пълнежа върху подготвеното тяло и го приберете отново в хладилника.
Обелете райската ябълка и разбъркайте. Поставете в по-малък съд, добавете смляно индийско орехче, джинджифил и подсладете на вкус. Оставете желатина да набъбне в смесените плодове. След това сместа се загрява и се излива върху втвърдения слой сирене. Поставете целия чийзкейк обратно в хладилника и оставете го да се втвърди за няколко часа.
Свински плешка с райска ябълка
Освен сладки десерти, можете да приготвите и много вкусни сосове от плодове каки.
Състав:
- 400 г свинска плешка
- 3 средни лука
- 1 каки
- 1 шепа нарязан праз лук
- 1 лют пипер
- 1 скилидка чесън
- 1 супена лъжица сладък смлян пипер
- 5 супени лъжици сладък чили сос
- 1 супена лъжица масло
- ¼ лъжици цялата раска
- Вода
- сол
Приближаване:
Нарежете лука на ситно и запържете в загрято олио. Нарежете почистеното месо на кубчета и добавете към лука. Добавете пипер, сол, раска и чили сос. Покрийте с вода и оставете да къкри, докато омекне. Добавете счукан чесън към мекото месо, накълцано каки и праз лук и оставете ври около 10 минути.
Плодовете Каки със сигурност ще намерят място във вашето разнообразно меню. Следващият път, когато го видите в магазина, не просто се разхождайте, а вместо това го вземете сами опитай.
- Ябълков пай, чийзкейк и други здравословни десерти - разнообразно меню
- Пролетна детоксикация на организма Доказани рецепти - Разнообразно меню
- Пролетна детоксикация за отслабване Как да гравираме перфектно тялото Разнообразна диета
- Диета за качване на мускулна маса - разнообразна диета
- Годжи Плодовете на китайското цариградско грозде помагат и при отслабване - разнообразна диета