отслабването

Чувство на глад или ситост. Два хормона, които имат свой собствен отговор на тези състояния. Ако в човешкото тяло надделее дисбаланс на някой от тях, започва проблемът с напълняването.

Глад срещу ситост

Грелинът и лептинът са най-известните вещества от ендокринната система, които засягат мозъка, стомаха, червата и други телесни органи по време на прием на храна. Според Хана Китрел, лабораторен учен от лабораторията на планината Синай, това са така наречените „хормони на глада и ситостта“, които реагират на различни части на тялото и имат значителен ефект върху телесното тегло, апетита и енергийните реакции. Грелин също е хормон, наречен на английски „Гладен съм“. Той се образува в стомаха и сигнализира на мозъка, че тялото трябва да приема повече храни, богати на захар. За разлика от тях, лептинът, който произвежда мастна тъкан, изпраща импулс към мозъка, свързан с чувството за ситост. В идеалния случай и двата хормона функционират в симбиоза. „При здрав индивид лептинът и грелинът работят заедно, за да поддържат енергийния баланс и теглото“, казва Китрел.

Проблеми при хората със затлъстяване и диабетици

Този баланс обаче се губи, особено при хора, които страдат от диабет и затлъстяване. В този случай се развива инсулинова резистентност, която също развива резистентност към действието на двата противоположни хормона. Резистентността към лептин означава, че човешкото тяло го произвежда през цялото време, независимо дали е гладно или не. Следователно, ако тялото не е в състояние да реагира правилно на лептин, мозъкът не получава съобщението, че енергийните резерви всъщност са пълни. Тази реакция води до типично преяждане, наддаване на тегло и затлъстяване. В този случай старият познат смята, че всичко е свързано с всичко. Повече лептин води до по-високи нива на инсулин, който разгражда захарта, което от своя страна стимулира освобождаването на грелин. След това последният хормон информира мозъка да търси храна, въпреки че в тялото има достатъчно „гориво“.