Как работи петдневната протеинова диета Express Diet?
5-дневна кетогенна диета Express Diet е протеинова диета, която работи на принципа на кетоза, т.е. загуба на тегло чрез изгаряне на мазнини без глад.
В петдневната експресна диета тялото се снабдява с висококачествени естествени протеини с намалено количество въглехидрати, мазнини и енергия под 850 kcal/ден. Въглехидратите обикновено са основният източник на енергия в организма. Поради ограничения им прием по време на 5-дневната експресна диета, те бързо се консумират и складираните мазнини се превръщат в основен източник на енергия. Тази метаболитна промяна се нарича кетоза. По този начин кетозата предизвиква бързо изгаряне на собствените си запаси от мазнини без глад и допълнително движение. Чрез редовно снабдяване с качествени протеини по време на кетоза, ние предотвратяваме изгарянето на мускулната маса и подпомагаме изгарянето на мазнините.
Отслабване без гладуване!
Бързото разграждане на мазнините по време на кетоза произвежда кетони (които могат да се измерват и в урината), които ефективно потискат чувството на глад в мозъка и предизвикват чувство на добро настроение и енергия. Затова повечето потребители на отслабване с 5-дневна експресна диета понасят добре и са в състояние да издържат до края, без да се чувстват гладни, което е едно от основните предимства на нашата диетична програма. Липсата на чувство на глад е много важно, което е най-големият проблем на другите диети. По време на нормалните диети тялото започва да произвежда т.нар хормоните на глада и след това мозъкът принуждава повечето хора да попълват запасите си. По това време щитовидната жлеза е настроена за максимално оползотворяване на храната и при внезапно попълване на запасите има рязко увеличение на теглото.
Просто, у дома и без диетолог!
Диетичната програма на 5-дневната протеинова диета Express Diet е разработена така, че да не ви се налага да бъдете експерт по здравословно хранене или да се консултирате с вашата диета с диетолог или лекар. Вие консумирате 4 хранения от протеиновата диета Express Diet всеки ден и те ще ви осигурят всички основни хранителни вещества, витамини, минерали и микроелементи, както при нормална диета. В същото време обаче те са предназначени да ви държат в състояние на кетоза през цялото време, т.е. изгаряне на мазнини, без да чувствате глад.
Без йо-йо ефект!
Йо-йо ефектът възниква, когато спазвате редукционна диета, метаболизмът ви се забавя и може да качите дори повече килограми, след като загубите диетата си, отколкото сте отслабнали. Express Diet, от друга страна, ускорява основния метаболизъм, като се храни редовно - 4 пъти на ден и като намалява съотношението на мазнините към мускулната маса. Освен това тялото ви не огладнява по време на 5-дневната диета, така че не е нужно да се притеснявате за йо-йо ефекта след 5-дневната експресна диета.
Експрес диета - разработена в САЩ, произведена във Финландия!
5-дневната протеинова диета Express Diet е антикатаболна кетогенна диета за управление на теглото, която използва кетоза - преференциално изгаряне на мазнини, като същевременно поддържа мускулна маса. Методът е разработен в Харвардския университет в САЩ, въз основа на дългогодишни изследвания на професор Г. Л. Блекбърн и ентусиазирано приет от обществеността за неговата безопасност и страхотни резултати. 5-дневната експресна диета е произведена във Финландия, която е известна със своето скандинавско отношение към здравето и грижите за природата.
Електронен магазин:
Можете да поръчате 5-дневна експресна диета с Chilliburner БЕЗПЛАТНО, както и всички индивидуални ястия тук: