tvojlekárnik

Запекът по време на бременност не е необичайно, засяга 11-38% от бъдещите майки. Причината е в повишеното ниво на хормони, които отпускат (отпускат) мускулите на червата, които работят по-бавно, както и натиска на разширяващата се матка върху червата. Понякога желязото, което често се използва от бременни жени, или дори недостатъчният прием на фибри също може да причини запек. Лечение на запек с класически лаксативи (Guttalax, Regulax, Dulcolax ...) не се препоръчва за бременни и кърмещи жени. Лекарствата на основата на глицерол (глицеринова дантела) са безопасни и подходящи за бързи, но не дългосрочни, помагат с миризма или лекарства на основата на лактулоза (сироп Лактулоза), които могат да се използват многократно, ако проблемите продължават. И двете лекарства се предлагат в аптеките без рецепта.

Важно е да се подходите първо режимни мерки чак тогава посегнете към лаксативи:

  1. - Регулирайте режима на пиене, пийте 2-3 литра течности на ден - това ще попречи на изпражненията ви да бъдат твърди и с малък обем, което води до запек.
  2. - Редовни упражнения, разбира се упражнения, подходящи за бременни жени, а не силови и физически взискателни упражнения - поддържа се перисталтика (движение) на червата.
  3. - Диета, богата на фибри изключително важно е не само за бременни жени, страдащи от запек. Ако вашата диета не съдържа достатъчно фибри (зеленчуци, плодове, пълнозърнест хляб, зърнени храни ...) в аптеката, можете да си купите фибри под формата на прах или таблетки. Фибрите могат да се използват дълго време, важно е да приемате много течности, докато го приемате.

Ако дори мерките за режим не са достатъчни, можете да опитате лекарства без рецепта, които са безопасни за предписване и които са безопасни за употреба по време на бременност и кърмене:

ГЛИЦЕРИН СУППОЗИТОРИЯ

  1. - глицеринови супозитории - съдържат глицерол, нежно слабително, свързва водата със себе си, което омекотява изпражненията, увеличава обема му и по този начин улеснява заминаването му при запек
  2. - ефектът му започва в рамките на 30 минути след прилагането
  3. - една супозитория се вкарва в ректума в случай на затруднения, ако е необходимо няколко пъти на ден
  4. - лекарството не е подходящо за продължителна употреба, ако проблемите продължават след 1-2 седмици употреба, консултирайте се с лекар

LACTULOSA BIOMEDICA сироп

  1. - лактулозата е въглехидрат, който попада в дебелото черво, където се разгражда на продукти, които водят до омекотяване на изпражненията и по-бързо изпразване на червата
  2. - лактулозата има и пребиотичен ефект (пребиотиците са вещества, които подпомагат растежа и активността на полезните бактерии, живеещи в дебелото черво)
  3. - Лекарството обикновено се приема в доза 15-45 ml веднъж дневно (сутрин), важно е да се пият много течности
  4. - тъй като лактулозата трябва да се разцепи от чревни бактерии за нейния ефект, ефектът може да се прояви с различна скорост в зависимост от дозата;, само след два часа или след няколко дни.

Добър съвет

Някои експерти препоръчват да се използва супена лъжица ленени семена веднъж на ден за коригиране на изпражненията. Ленът действа като леко слабително (слабително), а освен това е източник на омега-3-ненаситени киселини, които са важни за бъдещата майка и кърмещата жена за психическото развитие на детето. Не забравяйте да приемате достатъчно течности!

Информацията, предоставена на сайта, не замества инструкциите за употреба на лекарството или замества посещението при лекар. Прочетете внимателно листовката, преди да приемете това лекарство.