Процесът на стареене на кожата и загуба на еластичност
Общият процес на стареене се отразява на външния вид и усещането на кожата около 25-годишна възраст. От този момент нататък системата, която поддържа кожата в оптимално здраве, се забавя значително и веществата, които й придават младежки вид, се произвеждат в по-малки количества, което причинява външни признаци на стареене. Един от тях е загубата на плътност, свързана със загубата на обем и образуването на бръчки. Факторите, причиняващи стареенето на кожата, могат да бъдат разделени на две групи: вътрешни, които са предварително определени от генетиката и хронологичната възраст и не могат да бъдат спрени, и външни, които са свързани с начина на живот и могат да бъдат повлияни положително чрез подходяща превенция.
Знаци и симптоми
Общият процес на стареене се проявява в отделните слоеве на кожата, както следва:
Епидермис (горен слой)
- Промени: По-бавно обновяване на клетките, намалено производство на мазнини.
- Външни характеристики: По-груба, по-суха текстура с фини линии и бръчки. По-висока чувствителност към UV светлина, по-малко ефективен процес на лечение и по-голяма отвореност към инфекции.
- Промени: 1% годишно намаляване на нивата на колаген и еластин, намален приток на кръв.
- Външни характеристики: По-малка еластичност, по-висока податливост на повреди и бръчки. Загуба на плътност и сияние, характерна за младата кожа.
- Промени: Изтъняване и намаляване на мастните клетки.
- Външни признаци: Загуба на обем, задълбочаване на бръчките и отпускане на бузите, нарушено зарастване на рани.
Как да идентифицираме загубата на плътност?
Загубата на плътност на кожата засяга жените, особено по време и след менопаузата. След това кожата се променя и се нуждае от повече подкрепа и помощ. Той е по-малко устойчив, което често води до образуване на дълбоки бръчки и загуба на блясък.
- Кожата е по-тънка, по-малко еластична и може да започне да увисва.
- Бръчките се задълбочават, кожата губи способността си да поддържа формата си.
- Кожата е по-бледа и по-тъпа.
Причини и причини
Загубата на плътност в известен смисъл е необратима и е част от общото стареене на кожата. Отчасти е резултат от вътрешно - хормонални промени, хронологично стареене на кожата и се отразява в нейната структура. С напредването на възрастта свързващото вещество между горния и средния слой (епидермиса и дермата) се променя.
Това свързващо вещество се образува от папили. Съдовете в центъра на всяка папила снабдяват горния слой на кожата с нужните хранителни вещества, гъвкавост и кислород. При младата кожа папилите са дълбоки и близо една до друга, което й придава необходимата дебелина и фина текстура. С напредването на възрастта те стават по-плитки и има по-малко от тях. Това води до по-малко гъвкавост, еластичност и повече бръчки. Производството на колаген и еластин също се забавя, което намалява веществата, причиняващи еластичността на кожата и прави бръчките по-видими. Ефективният трансфер на хранителни вещества и кислород към епидермиса се забавя, така че кожата е по-тъпа и по-бледа.
В младата кожа плътните и дълбоки папили ефективно снабдяват епидермиса с хранителни вещества, гъвкавост и кислород. При по-старата кожа папилите губят плътност и брой. Резултатът е по-малко ефективна система, водеща до загуба на блясък и издръжливост. Има вътрешни и външни фактори, които са отговорни за загубата на плътност и блясък на кожата:
Хормонални промени
Като забавят хормоналната активност, някои процеси вътре в кожата също се забавят. Един от тях е производството на съединителна тъкан. Това означава, че след менопаузата се произвеждат по-малко вещества, отговорни за младата кожа с плътна и фина структура. Под тези вещества разбираме хиалуронова киселина, колаген и еластин. Резултатът е по-слаб външен вид и усещане върху кожата.
Увреждане от слънцето
Основната причина за оксидативния стрес е действието на слънцето, което отслабва структурата и състава на кожата. Резултатът е загуба на плътност и блясък, непостоянен външен вид, старчески петна и изсъхване. Затова се предпазвайте всеки ден с подходящ слънцезащитен крем със защитен фактор поне 30, за да забавите този процес и да предотвратите образуването на бръчки и загубата на обема на кожата.
Пушене
Химикалите в цигарите намаляват нивата на колаген и еластин и причиняват оксидативен стрес. Пушенето ускорява стареенето на кожата, включително образуването на бръчки и загубата на обем. Намаляването на количеството естроген може също да доведе до увеличаване на възпалението и влошаване на проблемно състояние на кожата като розацея. Този процес се ускорява драстично от слънцето.
Как да възстановим плътността и блясъка на кожата
Загубата на плътност може да бъде предотвратена поради специални продукти или инвазивно лечение. Продуктите за възстановяване на плътността на кожата трябва да съдържат следните съставки:
Антиоксиданти
Общото стареене на кожата отчасти е причинено от оксидативен стрес и следователно локалното приложение на антиоксиданти може да защити кожата. Може да забави процеса на загуба на плътност, сияние и обем и образуване на бръчки. Препоръчвам Medik8 C30 избелващ серум с куркума
Използвайте ретинол, локален витамин С и витамин Е. Започнете с интензивен ретинол Medik8 3TR с най-ниска интензивност. Постепенно преминете към по-високи концентрации. Прекалено силната концентрация в началото може да бъде дразнеща.
Инвазивни лечения
Този тип лечение трябва да се извършва само от квалифициран специалист в клинична обстановка. Това са:
Химичен пилинг - Пилинг на основата на гликолова или млечна киселина подобрява и омекотява текстурата на кожата, като премахва повредените горни слоеве. Той увеличава плътността и дебелината на кожата, защото насърчава синтеза на колаген. Кожата обаче остава податлива на увреждане след нея, като важно последващо третиране с продукт със защитен фактор.
Лазерно възстановяване- Лазерът се използва за отстраняване на горните слоеве на кожата, като по този начин стимулира растежа на нови колагенови влакна. По време на зарастването кожата придобива дебелина и плътност. Също така в този случай е подходящо да се приложи продукт със защитен фактор.
Упражнения за лице. Не забравяйте да спортувате редовно. Същността на лицевата гимнастика е движението на мускулите, което също подобрява потока на лимфата в лицето и шията. Кожата озарява и почиства. Тя ще бъде по-мека, по-чиста и по-гъвкава. Основата на всяко упражнение за лицева гимнастика е разтягане и отпускане на мускулатурата. Мускулът кърви известно време и когато се освободи, в него се излива прясна кислородна кръв с хранителни вещества. Многократното разтягане и отпускане на мускулите по време на упражняване на лицева гимнастика ще стимулира процеса на регенерация на дадено място, което укрепва мускула, възстановява нейната гъвкавост и обем.
Препоръчвам FaceFit faceyoga програма за видео курсове, в DVD и онлайн форма. Картите FaceFit се побират в чантата, те винаги ще са ви под ръка.