С напредването на възрастта ноктите ви ще започнат да се цепят и отслабват. На ноктите започват да се образуват вертикални драскотини и загубата на влага може да причини проблеми с кожичките. Редовната грижа за ноктите може да помогне за подобряване на външния им вид и да ги направи по-силни и здрави.

започват образуват

Инструкции

  1. Накиснете ноктите си в купа с топъл зехтин със супена лъжица лимонов сок. Това ще ви помогне да омекотите кожичките, за да можете леко да ги избутате назад. Маслото от жожоба също работи чудесно. Опитайте се да го правите веднъж седмично.
  2. Пилете ноктите по правилния начин. Не ги подавайте напред-назад, защото може да създадете пукнатини в тях. Пилете ги в една посока. Вашата цел е да създадете квадратна форма със заоблени ръбове. Това ще предотврати улавянето или цепенето на нокътя. Пилите от стъкло са чудесна алтернатива на пилите от шкурка, защото оформят и изглаждат ноктите по-добре и издържат по-дълго.
  3. Изгладете и полирайте ноктите си за блясък и растеж. Използвайте полиращ блок или пила за полиране, за да изгладите горната част на ноктите си. Полирането на ноктите стимулира кръвообращението, което подпомага растежа им. Полирането също помага за изглаждането на ноктите, но внимавайте да не изгладите твърде много ноктите си, тъй като може да ги отслаби.
  4. С напредване на възрастта драскотините често започват да се образуват на ноктите ви. Полирането и използването на лак може да сведе до минимум появата на тези линии. За да поддържате здравето на ноктите си и евентуално да забавите появата на драскотини по ноктите, уверете се, че получавате достатъчно витамини и минерали във вашата диета. Пийте много вода и поддържайте ноктите си хидратирани.
  5. Използвайте по-безопасни лакове за нокти. Избягвайте лакове за нокти, които съдържат толуен, формалдехид и сулфонамид. Тези компоненти са токсични канцерогени. Ако хапете ноктите си, тези съставки са опасни за вашето здраве.
  6. Използвайте почистващ лак за нокти без ацетон, защото ацетоновите лакочистители могат да изсушат ноктите ви.

Ще имаш нужда

  • Стъклена пила
  • Полиращ блок
  • Препарат за премахване на лак без ацетон
  • Нетоксичен лак за нокти
  • Маслиново или жожоба масло
  • Лимонов сок
  • Хидратиращ крем за ръце
  • Памучни ръкавици

Съвети:

  • Хидратира ноктите и кутикулата и облечете памучни ръкавици преди лягане.
  • Никога не режете кожичките, тъй като това може да причини инфекция на ноктите.
  • Посетете Вашия лекар, ако забележите хоризонтални драскотини по ноктите си, тъй като те могат да показват заболяване.
  • Ако сте бременна, не използвайте лакове за нокти, които съдържат вредни канцерогени, като дибутил фталат, които могат да бъдат токсични за вашето бебе.