Боли, когато не се движим, боли, когато спортуваме. Какво наистина искат ставите от нас и има ли изобщо надеждни методи, за да ги поддържаме във форма възможно най-дълго? Можем ли да им въздействаме чрез храната? И каква нова надежда ни предлага медицината, за да ги спасим?
Те принадлежат към най-сложните механизми на нашата опорно-двигателна система. И, за съжаление, разстройствата, които засягат ставите, също са доста гениални. Ето кратко изчисление на най-често срещаните: остеоартрит, артрит, подагра, синдром на карпалния тунел, болест на Бехтерев, остеохондроза, хондропатия на ябълката, отделяне в колянната става.
И, да, най-широко разпространен е в горната част на списъка. Остеоартритът - увреждане и загуба на ставния хрущял, но и околните структури, особено ставната капсула, лигавицата, връзките или сухожилията - засяга приблизително 12 процента от населението. А на възраст над 65 години това са до 40 процента от хората.
Този висок брой отчасти се отразява във факта, че остеоартритът всъщност не е едно заболяване и изобщо не е с едни и същи причини. „Има първичен остеоартрит, причините за който не знаем и е много вероятно генетично обусловен. Ако някой от вашите роднини го има, има голяма презумпция, че и вие ще го имате “, заяви в интервю за списание HN Андрей Швец, главният експерт на Министерството на здравеопазването за ортопедия.
„И тогава има голяма група вторичен остеоартрит, като посттравматичен или възпалителен, който включва пациенти с ревматоиден артрит или псориатична артропатия. Освен това има пациенти с различни метаболитни заболявания, като подагра, но също така и пациенти с хематологични заболявания - като хемофилия “, добавя той.
Има ли нова надежда за хората с тези проблеми? И какво трябва да избягваме останалите, за да не ни издадат ставите? Вижте също галерия кои храни са полезни за ставите: