гнева

В днешната статия ще разгледаме начините за управление на гнева, предизвикателството и агресията при децата и как да помогнем на себе си и на детето си да преминат през тази ситуация.

Най-важното е да предотвратите ситуации, които правят детето ви ядосано или разочаровано и агресивно. Започнете, като научите детето да показва гняв чрез думи, а не поведение. Разберете защо е ядосан (попитайте: „Защо се ядосвате?“) Покажете на детето си, че разбирате чувствата му. Бъдете пример за това как да се справите с гнева и разочарованието. Не се страхувайте да покажете, че и вие сте ядосани, но можете да се справите.

Детето често реагира с плач, предизвикателство и агресия, когато е уморено. Децата имат различен ритъм, отколкото възрастните. Избягвайте промоции и покупки, докато детето спи или има уморен час. Не поставяйте допълнителни изисквания към него, защото той не може да се справи с тях. Ако е уморен, той има проблеми с управлението на емоциите си, плаче и се чувства уморен.

Тесна прегръдка терапия

Ако не сте успели да избегнете гнева на дете, терапията с прегръдки ще ви помогне да го обработите. Тази терапия се използва при деца с аутизъм, по-късно и при съпрузи, а днес се използва и за справяне с гнева, агресията и нейните прояви при децата. Ако едно дете плаче, бие, ние го хващаме и го гушкаме, дори да се защитава. Принципът е, че детето усеща близостта на родителя и гневът или напрежението се измиват в ръцете на родителя и детето се успокоява. Деца, които са по-чувствителни, деца, които нямат ясни граници и са несигурни за себе си и родителите си, реагират добре на терапията за прегръдки. С такава прегръдка родителят потвърждава и ролята си на майка или баща и господство - физическо и емоционално (обичам те, мога да приема и обработва плача ти).

Ако чувствате, че такава прегръдка не ви устройва, не правете нищо насила. Тесната прегръдка терапия изисква подходяща емоционална нагласа на родителя, психическа готовност за физическо непокорство в ръцете му и не на последно място търпение и осъзнаване, че детето ви обича, дори ако прегръдката ви изглежда отхвърлена.

Физически атаки, разпръскване на предмети и хвърляне на земята

Какво да направя, ако детето напълно изрази гнева си, започне физически да атакува, да бие около себе си? Хванете детето за ръцете и не му позволявайте да нанася удари. По този начин той получава ясен сигнал от вас - това не е правилно, не правете това!

Децата често се хвърлят на земята или разпръскват играчки в пристъп на гняв или ярост. След такъв изблик на гняв някои родители заповядват на детето да го почисти. Какъв е ефектът? Зависи от възрастта на детето. Дете на две години се нуждае от помощ при почистването, но ако то е придружено от ясно обяснение от родителя, че това не е правилно и сега ще го почистим, резултатът може да бъде образователен. Детето научава, че когато счупи или хвърли нещо, трябва да го изчисти след себе си.

Някои родители оставят лъжливото си дете. Трябва обаче да се внимава детето да не възприема обкръжението в пристъп на емоция и емоционално напрежение - не трябва да регистрира напускането ви. И едно дете в разгара на гнева си, прилив на емоции и напрежение може да загуби съзнание. Ако сте привърженик на факта, че ако едно дете се хвърли на земята и го игнорира, направете го само ако видите, че гневът и предизвикателството му не са на върха.

Когато изпратите детето си в стая да се успокои, това може да отнеме до около три години само по себе си. Дотогава той се нуждае от вашата помощ.

Осем основни съвета за наказание

Ако сте решили, че за агресивно поведение неспазването на споразумението ще бъде наказание, помислете за целесъобразността на наказанието. Детето се нуждае от любов и се нуждае от граници, които носят със себе си не само похвала, но и наказание. Осем основни съвета за наказание:

1. Изберете подходящо наказание, подходящо за умствената възраст и разбиране на детето.

2. Ако е възможно, избягвайте физическо наказание.

3. Избягвайте изреченията: „Ти си зъл“, „Все пак трябва да направиш нещо“. Тези изречения предизвикват идентифицирането на дете с отрицателни качества и това, което казваме на детето, ще се случи. Ако често му казваме, че той винаги се излива, че го прекъсва, че е зъл, той ще започне да мисли за себе си и да се държи наистина така.

4. Наказанието трябва да последва неподчинение (Ако детето не се е подчинило сутрин и не гледа приказка вечер, детето не може да го свърже. Само по-големите деца на възраст около 5 години могат да направят логични последици.).

5. Детето винаги трябва да знае защо го наказвате (напр. Няма да си играете с играчката, защото не ме слушате и не сте я прибрали, затова аз ще ви я взема сега и ще ви я дам до утре.).

6. Ако искате да накажете детето, кажете му защо, но само когато то е спокойно и прояви на гняв, агресията отшумява и то е в състояние да изслуша това, което му казвате. При психическо вълнение те може нито да ви възприемат, нито да ви свържат нещата.

7. Наказвайте, ако сте спокойни. Не наказвайте дете, ако вие самите сте напрегнати или ядосани. По-вероятно е наказанието да бъде неадекватно за отвличане на деца.

8. Бъдете последователни във възгледите си за неподчинението. Ако забраните на детето да прави нещо един ден, направете го на детето на следващия ден.

Въпреки че детето плаче и сякаш ни отхвърля и не разбира речта му, детето ни обича. Той се нуждае от нашата помощ, за да идентифицира по-лесно чувствата си и да се справи с изблиците на гняв. Той се нуждае от нашата любов и уверението, че го обичаме, дори ако не сме съгласни с поведението му. Той се нуждае от нас, особено когато не е сигурен в себе си. Нека не се страхуваме да придружаваме децата по пътя на познаването на емоциите и чувствата, защото не е изкуство да не се ядосваме, а да обичаме без условия.