23.4. 2008 5:00 Погледът към слънчев пролетен ден носи усмивка, жизнерадост и оптимизъм. И все пак, чувствате ли се раздразнени и не можете да се концентрирате правилно върху нищо? Радостта ли ви напуска бързо, когато цъфтят първите пролетни цветя, дървета и трева? Животът ви е нарушен от пролетно плашило, наречено сенна хрема.
Вие страдате и от сенна хрема?
Имате ли запушен нос през цялото време или тече, главоболие, нарушения на съня и затруднено дишане? Принудени сте да дишате през устата, докато лигавиците ви изсъхнат. Мислите ли, че вкусовите ви рецептори и обонятелните клетки са отслабени? Имате ли червени очи? През цялото време сърби и разкъсва?
Забелязали ли сте подобни симптоми? Така че сенната хрема не ви заобиколи.
Разработчици на сезонна алергия към полени
Най-честата причина за сезонна алергия е полен от дървета, треви, билки и гъбички във въздуха. Първите симптоми се появяват веднага щом плътността на поленовите зърна във въздуха се увеличи.
Обикновено е през пролетта, когато започват да цъфтят дървета, дървета и трева. Най-високата концентрация на полени във въздуха е в средата на лятото, когато самата болест достига връх.
В допълнение към полените, реакцията може да бъде причинена и от дразнещи фактори във въздуха, като цигарен дим, замърсяване на въздуха от транспорта и промишлеността, силни ароматни парфюми и други химични вещества. Въпреки че тези вещества може да не са алергични, ако страдате от сенна хрема, със сигурност ще бъдете чувствителни към дразнещите ефекти на тези вещества.
Предотвратяване
Както при другите алергични заболявания, профилактиката играе основна роля при сенната хрема и следователно влияе върху успеха на лечението. Въпреки че не е напълно възможно да се изключи контакт с цветен прашец, най-важното е поне да се избягват алергени от околната среда. Най-високата концентрация на цветен прашец във въздуха обикновено е между 11 ч. И 16 ч., Особено през това време стойте навън възможно най-малко.
Когато концентрацията на полени във въздуха е най-висока, ограничете сутрешната вентилация, подобно на няколко часа проветряване на завивките на балкона, което може да причини повече щети, отколкото невентилираното спално бельо. Когато спите и шофирате, затворете прозореца и вместо това включете климатика. Също така премахнете нецъфтящите стайни растения от спалнята и носете слънчеви очила, докато растенията цъфтят. За почивка отидете на море или на планина, или на по-студени места, където концентрацията на цветен прашец е ниска, до не.
Диетични дразнители
Сенната хрема в някои случаи може да бъде причинена и от храна. Избягвайте дразнители в храната: млечни продукти, плодове, зеленчуци и различни подправки. Погрижете се за това, което слагате в устата си. Химикалите в диетата като консерванти, оцветители или емулгатори често са причинители на неприятни алергични реакции.
Във всеки случай най-ефективната защита е предсезонната ваксинация на страдащите от алергии. Това е многофазна ваксинация, при която в организма се вкарва по-голямо количество алергени. Това е, за да накара тялото да свикне с повишеното производство на антитела. Ако сте свръхчувствителни, бъдете внимателни и се консултирайте с Вашия лекар преди ваксинацията, тъй като някои ваксинации могат да причинят гърчове.
При дългосрочното лечение на алергии се разработват най-ефективните лекарства за лечение на отделни видове алергични реакции. Никога не подценявайте лечението, което трябва да бъде насочено към облекчаване на симптомите на сезонната поленова алергия. Когато приемате лекарства, симптомите обикновено отшумяват бързо и успешно.
Нашият съвет: Имате ли настинки или грипоподобни симптоми редовно в определени часове или само в определени части на деня? Често ли получавате необясними пристъпи на ринит, кихане и горещи вълни? Вземете тестове от алерголог. Може да се изненадате от това към какво сте алергични. Алергията е проблем за цял живот, който, ако бъде пренебрегнат, може да доведе до по-сериозни проблеми.
Вашето мнение за тази статия? Напиши коментар