Храната е нещо повече от хранене, защото храненето и насладата от живота са тясно свързани. Правилното хранене насърчава здравето и води до положително отношение към живота. В тази книга лекарят и диетолог Ruediger Dahlke описва три стълба на здравословното хранене:
- Баланс, т.е. значимо съотношение на протеини, мазнини и въглехидрати
- Пълна стойност, т.е. храната, оставена в естественото си състояние без добавки и консерванти
- Балансиран баланс на киселини и основи и хранене според вида, който съответства на собственото същество и собствените нужди.
Книгата съдържа и практически съвети и връзки и широк набор от рецепти за здравословна и балансирана седмица.
| автора | Ruediger Dahlke |
| Брой страници | 264 |
| Издател | фонтан |
| Обвързване | твърдо |
| Тегло | 500 гр. |
| EAN | 9788073363666 |
| ISBN | 80-7336-366-6 |
| Година на издаване | 2007 г. |
| Размери | 150 х 215 х 27 |
| Език | на чешки |
Понастоящем няма отзиви.
Напишете първия отзив за този продукт.
- Ябълка - вкусен и здравословен плод за всеки ден - ябълки, сортове
- Ябълка - здравословна и лечебна
- Хиперхидроза Когато се потим повече от здравословно - Здраве и профилактика - Здраве
- Ябълков пай, чийзкейк и други здравословни десерти - разнообразно меню
- Здравословни суапове; здравословен обмен Алхимира