Следването на тенденциите е нещо добро, но не всеки има нагласата да ги постигне. И може би не разположение, а просто готовност. В края на краищата, когато се събуждаме сутрин, изглеждаме съвсем различно от това, когато излизаме от къщата. Това ли искаме? Не трябва ли по-скоро да се стремим да направим сутрешната ситуация възможно най-подобна на представената? И как да се грижим за естествената красота, как да я подчертаваме?
„По-рано рисувах доста значително от много ранна възраст. Тя вървеше ръка за ръка с проблемната ми кожа, опитах се да я маскирам с грим, може би от трети клас. Но това остана с мен до зряла възраст. Имаше време, когато отидох на работа в щат, в който психически не бях най-добър, дори спрях да се занимавам с рисуване. И колега ме завъртя с очи и каза, че изглеждам с десет години по-млад. Тогава бях само на тридесет, така че бях доста доволен. И когато започнах да си го взимам в главата, някак се оказа, че е от полза за всички замесени. Няма да съм толкова ядосан сутрин, всички около мен ще имат по-добър контакт с това как наистина изглеждам, така че няма да се налага да се промъквам в банята в пет сутринта, за да избегна инсулт и скоро. Така че сега имам грим в арсенала си, понякога само BB крем, пудра, спирала и молив за вежди. И се чудете на света. "
Много от нас просто разчитат на грим, преси за коса, козметика и евентуално някаква инвазивна корекция на възникващите несъвършенства. Но ако вложим толкова енергия, колкото в ремонтите и подобренията, в превенцията и грижите, може да спестим много притеснения.
Психея. Не напразно се казва, че това, което е вътре, се вижда и отвън. Но този път не говорим само за това да сме щастливи и позитивни, защото хората ще го видят вместо нас. Най-големият убиец и далеч не просто красотата е стресът. Той влияе на външния ни вид повече, отколкото бихме могли да си помислим, както първичен, така и вторичен. Поради хормонални бури, причинени от стрес, кожата ни избледнява - буквално губи еластичност, способността ни да се регенерира намалява, поради влиянието на съня ще бъдем по-склонни към напълняване, ще се появят кръгове под очите (дори ако спим прекомерно, може да се случи така лошо качество). Познавате ли термина „разкъсани черти“? Това причинява главно стрес.
- Не само за нашата красота, но и за нашето здраве са необходими така наречените системни мерки. Те включват разнообразна и здравословна диета, много сън, упражнения и цялостен здравословен начин на живот. Без витамини, антиоксиданти, минерали, мастни киселини и вода, нашата красота ще се разпадне.
Кожа. Ако имате впечатлението, че кожата ви старее по-бързо от вас, точно за това писахме подробно тази статия . Можете да обвинявате стреса, хормоните, съня, алкохола или диета с ниско съдържание на хранителни вещества за некачествена кожа, която показва години много по-бързо, отколкото би трябвало или би могло. И ние имаме допълнителен бонус за вас и ето няколко съвета, които могат да ви накарат да остареете практически за една нощ. Можете да намерите цялата статия отново тук .
- Какво разкрива нашата възраст? Не е само датата, която сме записали в гражданина. Това е преди всичко качеството на нашата кожа и коса, но също така, например, маникюр. Ако искате да прочетете повече за това, можете в нашата статия тук .
Коса. Трудно е с косата. Те, както голяма част от нашата красота, са генетично обусловени и често не правим много с тяхното качество и плътност. Често обаче намаляваме качеството, сменяме цвета и ги разбиваме повече, отколкото е абсолютно необходимо. Обобщихме най-големите грехове в грижата за косата тук, например, спане в плитка, термична обработка, сух шампоан, често оцветяване. Дори посветихме специална статия на това какво унищожава косата, когато спим. Спането с мокра глава и гореспоменатата плитка излезе на преден план. Цялата диаграма е на ваше разположение тук . И можете да прочетете за споменатия демон, който работи по-специално с топлина и преси за коса тук .
Грим. Трудно е с грима. Тъй като всеки е свикнал с нещо различно, нещо различно за всеки и отговаря на него (тези три категории не се срещат много често). Във всеки случай трябва да обърнем внимание на качеството на продуктите, които използваме, това е ясно. Както и тяхната пригодност за нашия тип кожа, но преди всичко тяхното количество. Защото ще се изненадате колко малко е достатъчно, за да изглеждате приятно и подредено. Гримът задържа мръсотията, която се улавя в него през деня. Ако не се отстраним правилно, те ще повлияят на кожата ни, дори когато спим. Тежкият грим се утаява в бръчките и ги кара да изпъкват повече. Когато се опитваме да направим грима възможно най-лек, той винаги ще ни бъде от полза. Носите ли прекалено много грим? Откъде знаеш? Прочети тук . И какво се случва, когато спрем да го носим изцяло? Това също ще разберете при нас . И с възрастта е необходимо да се откажете от някои обичаи и продукти. Например всичко, съдържащо алкохол, метални ружове или водоустойчива спирала. Защо? Ще разберете тук .