приготвим

Овесът е известен на всички и овесените ядки не са нищо друго.Тя се смята за един от най-полезните хранителни продукти. Помислете как овесеният бульон се използва за лечение и как може да се приготви.

Видове овесен бульон

Терапевтичният агент на основата на овес се приготвя по различни начини:

  1. Отвара от овесени ядки. Всъщност това е същата течна овесена каша и нейните свойства не се различават.
  2. Отвара от цели овесени ядки. Най-популярната и най-полезна форма на овесен бульон, защото ви позволява да запазите всички полезни вещества, съдържащи се в кората и мантията на зърното.
  3. Отвара от овесена слама. Използва се за приготвяне на банята.

Как да приготвим отвара от овесени ядки?

Във всички рецепти по-долу ще говорим за това как да приготвим отвара от цели овесени ядки, които трябва да бъдат добре измити преди готвене.

  1. Чернодробна отвара, често наричана класическа, която се използва, наред с други неща, за общо прочистване на организма. Чаша овес се залива с литър вода, вари се 30 минути, след което продължава 12 часа. Вземете половин чаша 3 пъти на ден, курсове за 2 месеца.
  2. Вторият вариант на приготвяне на овесен бульон Сместа се оставя да престои на малък огън под плътно затворен капак за 1 час. След това бульонът се приема за още 30 минути, филтрира се и се събира по същия начин, както в първия случай.
  3. Бульон от овес върху мляко. Смята се за обогатител, а освен това - за средство, което помага при безсъние и

улесняване изтичането на слуз по време на кашлица. Направено от изчислението на 2 супени лъжици зърно на чаша мляко. Препоръчително е да добавите чаена лъжичка мед, преди да започнете да го приемате.

Как да готвя отвара от овесени ядки?

За да приготвите бульона, изсипете 100 г люспи вряща вода, оставете да заври, след което тиганът е добре опакован и продължава 1 час. Получената смес, дори след стрес, е по-скоро като отвара, а не като плътно желе. Като алтернатива на люспите за приготвянето на такава отвара е възможно да се използват овесени ядки от грубо брашно.