За първи път тикове се появяват при деца в предучилищна възраст, но най-много страдат деца на възраст между седем и дванадесет години. Тогава честотата им намалява. Тиковете са повтарящи се, бързи неволеви движения (без детето да планира да ги прави). Движенията или звуците са с различна интензивност и честота и нямат точна продължителност. Детето няма контрол над тях и не иска да ги прави умишлено. Понякога тези навици се развиват от целенасочени движения - например, като хвърля главата, детето премахва космите от челото. Въпреки че вече се е подстригал, той продължава да прави движения. Основната причина за кърлежите остава неизвестна. Доскоро съществуваше убеждението, че тиковете са симптом на невроза; в момента тиковото разстройство е отделна диагностична категория. Няколко фактора участват в развитието на нарушения на кърлежите:
- наследственост,
- невробиологични фактори,
- външни рискови фактори.
Дете показва тикове, когато реагира на такъв емоционална травма, нещо се случва и детето си помага с кърлеж. Това също е в ситуацията, когато се предявяват искове към дете, които не може да срещне или когато усеща натиск от околната среда.
Тикове могат да възникнат в следните ситуации:
- когато има силен натиск от училището върху представянето - нарастващ обем на учебната програма, която детето трябва да усвои за определено време,
- високи изисквания на родителите към училищните резултати на детето,
- състезание, съперничество между съученици,
- ако детето е принудено да реши задача извън неговите възможности,
- ако е принудено да реши задачата с темпо, за което не е достатъчно,
- ако трябва да срещне учител, който е взел негативно отношение към него,
- ако трябва да се справи с факта, че учениците го смятат за непопулярен и в същото време някой, който няма влияние върху случващото се в класната стая,
- родителите са прекалено толерантни или пренебрегват детето, детето няма ясно определени граници на поведение,
- детето живее под постоянна критика,
- Детето има тревожни родители, които несъзнателно предават безпокойството на децата си.
Детето се чувства по-добре след кърлежи и усеща облекчение. Понякога тиковете се проявяват дори когато тя има дете излишната енергия.
При децата можем да видим:
- мускулни или двигателни тикове, например разкъсване на ъгъла на устата, рамото или главата,
- звукови тикове като кашлица, хъркане, смучене или повтарящи се думи,
- прости тикове са кратки, внезапни, нефункционални движения на клепачите,
- сложни тикове включват няколко мускулни групи, на пръв поглед имитират целенасочено или съзнателно движение, като разбъркване на бретон, потупване, докосване на носа, челото и други подобни,
- Синдром на Турет - множество предимно сложни двигателни и вокални тикове, които се появяват поне в някои периоди едновременно, имат променлива интензивност, често срещане на копроларии (произнасяне на обидни думи и изречения), ехолалия (повторение след други), ехопраксия (копиране на действията на друго лице). Разстройството обикновено започва в детството около седемгодишна възраст и продължава до зряла възраст с облекчаване на симптомите преди пубертета. Трябва да работите с Вашия лекар, за да разрешите този проблем.
Основни съвети за преодоляване на тикове:
1. Намерете и отстранете причината, отключила тиковете
Някои тикове отстъпват, когато причината изчезне. Например, смяна на училище, смяна на местоживеене, високи изисквания към дете в даден район и т.н.
2. Премахване на скуката
Най-често бездействието по телевизията, дългите пътувания или седенето в стая често предизвикват тикове. Дайте на децата си много упражнения и много различни игри.
3. Не драматизирайте проблемите
Не уважавайте детето и не го карайте да чувства, че проблемът му е нещо непреодолимо.
4. Говорете често с детето си
Насърчавайте детето да спечели кърлежа. Говорете всеки ден. Попитайте за радостите и трудностите на един нормален ден.
5. Накарайте детето си да се чувства като у дома си
Приемете детето такова, каквото е. Създавайте в семейството ритуали, близост, време на живо заедно и поставете приемливи граници. Запълнете времето със смислени дейности, които събуждат интереса на детето към различни дейности. Не порицавайте детето често, тъй като това води до влошаване на тиковете.
6. Не поставяйте крайни изисквания към детето
Разберете детето, ако има по-труден период. Не бъдете перфекционисти. Вашето дете може да не е най-доброто във всичко. Помислете и за релаксация, почивка и добър сън. Умората също предизвиква нервност и тикове.
Ако проблемът продължава, не се страхувайте да потърсите помощ педопсихиатра.
Лечение на тикове
Класическата процедура за лечение на педопсихиатър е медикаментозно и зависи от тежестта на проявите. Когато взема решение за лечение, експертът обикновено взема предвид следните факти:
- обикновен незабележим кърлеж не е недвусмислена причина за употребата на наркотици,
- лекарствата се препоръчват, когато тиковете са значителни, нарушават отношенията с връстници, ограничават социалните контакти на детето, затрудняват го да изпълнява в училище,
- никое лекарство обикновено не може за постоянно да премахне тиковете,
- целта е да се елиминира или облекчи дискомфортът и чувството за срам, свързани с тиковете, да се постигне такъв контрол на тиковете, който да позволи нормалното функциониране на детето в ежедневието, доколкото е възможно.
В допълнение към фармакологичното лечение на тикови разстройства има и поддържащи психологически и поведенчески методи насочени към потискане на тикове.
В рамките на поведенческа терапия има следните техники:
- метод за пренасищане - Техниката използва умишлено повторение на кърлежи в продължение на няколко минути,
- техника за изчакване разбира кърлежа като научено поведение, пациентът напуска компанията или мястото, където да успокои кърлежа,
- също може да се използва обучение за осъзнаване на кърлежи и придружаващи телесни усещания, обучение за самонаблюдение и релаксация,
- също е важно семейно консултиране насочена към хармонизиране на семейните отношения, намаляване на стреса и психологическата тежест за детето.
- Как да помогнем на деца, които са в депресия
- 5 лечебни билки и добавки, които могат да помогнат за облекчаване на безпокойството и за подобряване на здравето на щитовидната жлеза -
- 5 книги (не само) за образование, които ще задълбочат връзката ви с децата ви Различен коучинг
- 10 лесни начина да помогнете на децата с почистване
- 5 съвета, които да помогнат на децата да преодолеят страха от инжектирането на Hello Tesco