спортни

Освен това, винаги ли ви подхващат всички онези разговори със знаменитости, които твърдят, че животът им е забързан, но че те имат къде да заредят фенерчетата си благодарение на децата си? Ние също обичаме децата си и не бихме заменили живота с тях за нищо друго, но дали това би било източник на неугасима енергия? Освен това човек, наречен майка, се сблъсква с редица противоречиви чувства - затова от една страна се страхува, че няма да пороби малко децата, от друга се страхува, че ще ги пренебрегне. Как да не полудея от всичко това?

1. Погрижете се за децата

Че това е странен съвет, когато става въпрос за това как да не полудеем от грижите за децата? Но е вярно: вървете главата до главата. Погрижете се за тези малки взискателни същества и се опитайте да му се насладите, защото в крайна сметка те ще растат много бързо и може да съжалявате, че всъщност сте го пропуснали по някакъв начин. Докато растат, те ще ви струват все по-малко.

2. Делегирайте

От друга страна, наистина не трябва да сте във всичко. Мъжете не могат да кърмят, но скоростта, с която могат да преопаковат бебето, може да ви успокои. Затова им дайте тази възможност! Разбира се, това се отнася и за по-големите деца - знаете ли, че баща ви може да се грижи за малко дете, камо ли за предучилищна възраст, през целия уикенд, докато вие се наслаждавате на уелнес с приятелите си? И разбира се, не е задължително да бъде уелнес веднага, полудневно пътуване с приятел до гората ще ви изрита задника.

3. Неприязън

Заспало ли е детето ви най-накрая и вече ли вземате ютия или лаптоп, за да наваксате? Ако не е жизненоважно, изкашляйте го и си легнете също. Вместо да се оплаквате на приятелите си в мрежата колко ви липсва сън.

4. Изневерявайте, където можете

Разбира се, ние правим всичко за децата. Търсим желаните от тях подаръци, играем с тях игри, които не ни харесват, почистваме с играчки, страдаме на родителски срещи и вечер спорим с бащите си относно родителството, вместо да правим секс, както преди. Но нищо не трябва да се преувеличава, така че спокойно заблудете нещо. Не е грях от време на време да пропускаш родител или да казваш на децата, че днес, просто за поредната доза кавги заради Човека, не се сърди и пусни филм с тях.

5. Не крийте емоциите си

Чувствате ли, че ако се чуе още един удар в корицата, ще изкрещите? Тогава го направи. Нека потомците видят, че имате някакви емоции и че не сте машина, която може да издържи на всичко и никога да не се счупи. Покажете емоциите си, точно както показвате, че сте настинка например и се нуждаете от внимание и грижи.

6. Не се стремете към съвършенство

Искате ли да имате перфектен дом, страхотна работа, която вършите на сто процента, и семейство като от животозастрахователна реклама? Затова по-добре изтеглете бързо, защото това просто не е възможно. Можете да имате къща, работа и деца, но нищо от това няма да бъде перфектно, както и вие. Защо трябва?

7. Имайте нещо свое

Да, да, знаете, че трябва да отделите време за себе си, но това просто не е възможно с деца и семейство. Не работи ли? И как така мъжете обикновено могат да го направят? Вземете пример от тях и също така намерете хоби, което да ви забавлява, и в същото време отдалечено няма да наподобява грижата за семейството. Имате нужда от танц. Или курс по английски. От теб зависи.

8. Не забравяйте партньора си

Някои жени поставят не само собствените си нерви и здраве на олтара на своето майчинство, но и връзка във вярата, че мъжът ще разбере, когато се озове за малко от другата страна на общежитието. Така че няколко седмици или месеци може да са наистина необходими, но няколко години? Не точно.

9. Погрижете се за себе си

Всичко може да бъде съблазнено в майчинството. Някои жени оправдават факта, че прекарват деня в извадени спортни панталони и тениска с петна, а също и че не ходят на фризьор и по този начин някак не се грижат много за себе си, защото все още няма смисъл или е твърде сложно, скъпо и т.н. Резултатът? Горчива баба в спортни панталони.