Тест за скорост на COVID-19
Калибриране
тестери
- Интересни факти
- Безплатна доставка
- Консултации
- Гаранция
- Доставка в рамките на 24 часа
- Калибриране преди изпращане
Ако вече има алкохол в кръвта, е трудно да се намали нивото му. Черният дроб изпълнява функцията си за разграждане на алкохола в кръвта бавно, колкото и да се опитвате да го ускорите. Единственият реален начин за намаляване на алкохола в кръвта е или намаляване на количеството консумиран алкохол, или забавяне на абсорбцията в кръвта.
Какво трябва да се направи, за да се намали абсорбцията на алкохол в кръвта? Ето доказани начини:
Консумирайте голяма част от храната с високо съдържание на нишесте (напр. Хляб, ориз, картофи, тестени изделия). Храната в стомаха ви абсорбира част от алкохола, забавяйки скоростта на абсорбция на алкохол.
Пийте бавно. Черният дроб може да преработи само определено количество алкохол в определено време, така че ако пиете бързо, увеличавате количеството алкохол в кръвта. Повечето хора могат да обработват само една напитка на час.
Храненето между напитки също ще помогне: независимо дали хляб, закуски, плодове или други храни с високо съдържание на нишесте. Това забавя усвояването на алкохола и помага да се поддържа нивото на кръвната захар, което може да помогне за облекчаване на страданието след „маймуна“.
Пии много вода. Въпреки че черният дроб преработва по-голямата част от алкохола в тялото ви, бъбреците обработват около 5%. Пиенето на достатъчно вода ще помогне на бъбреците да детоксикират тялото ви по-ефективно и да предотврати дехидратацията.
След като пиете, направете почивка, изпийте чаша вода и след това се наспите. Събуждате се поне частично възстановени от консумацията на алкохол.
Можете обаче да проверите нивото на алкохол в кръвта си, ако имате тестер за алкохол. Ако не притежавате такъв, можете да го поръчате тук.
- Как да намалим кръвната захар - GutBetreut24
- 4 съвета за намаляване на нивата на стрес
- Как да намалим холестерола, захарта и вредните триглицериди в кръвта с помощта на тикви - Домашно лечение
- 5 начина за понижаване на кръвната захар
- Как най-голямото ни тяло реагира на свободна нощ, пълна с алкохол Ще бъдете изненадани!