Всяка майка иска да даде на бебето си най-доброто. От първия ден от живота си той го прегръща с любов и най-доброто за неговия растеж и развитие. И ако природата и всички обстоятелства дават здраве на бебето и майката, най-подходящият избор на бебешка храна е кърменето. Тази ценна течност, но за съжаление в много случаи не се приема от бебето или просто не е достатъчна за голям ядец. Както в такива случаи, майката трябва да продължи да помага на детето си?
7 минути четене
Защо кърменето е най-подходящият начин за хранене на бебе?
Кърмата естествено съдържа 80% вода, протеини в различни състави и количества от кравето мляко, 40% лактоза, 50% мастни киселини/мазнини и широка гама от минерали и витамини. По време на кърменето повечето хранителни вещества попадат в млякото директно от диетата. Следователно е необходимо да се храните добре, така че дори подходящи вещества да попаднат в кърмата. Някои попадат в млякото само чрез качествената диета на майката, но някои могат да се усвоят и директно от тялото на майката. Така че, ако не абсорбирате достатъчно количество калций, желязо, фолиева киселина или цинк от вашата диета, тялото ви ще ги вкара в млякото ви от тъканите. Затова помислете за разнообразието на състава на вашето меню и го осигурете възможно най-малко натоварване на тялото ви. Не е изключение, че това се проявява върху тялото от лошо качество на кожата, загуба на коса, но също така и от гниене и смърт на зъбите.
Като кърмите възможно най-дълго, вие намалявате шансовете на вашето бебе и вие да се разболеете.
- При деца по-нисък процент на инфекции, алергии, пневмония, чревни възпаления, левкемия, наднормено тегло и свързания с тях диабет.
- Тогава при жените намалява процентът на рака на гърдата, яйчниците, шийката на матката и остеопорозата.
Кърмата и нейното развитие във времето
През първите 5 дни след раждането в млечните жлези на майката се образува така наречената коластра/коластра. Това е жълта и много плътна течност, която буквално е заредена с хранителни вещества, протеини и имунни вещества, които предпазват бебето през първите дни от живота. На шестия ден е време за временно мляко, което също е леко жълтеникаво. След четиринадесет дни кърмене то започва да се формира зряло мляко, което освен това променя своята консистенция и цвят по време на едно хранене. Първият компонент на кърменето е доста воднист и синкав. Той утолява жаждата и снабдява бебето със захари. Той насища втория компонент на млякото и му дава всички необходими хранителни вещества. Консистенцията е подобна на сметаната - тя е бяла и плътна. Кърмата все още е неизследвана в широкия си набор от вещества. Повече от 100 компонента на млякото все още са загадка за специалистите и затова то винаги е на първо място при избора на хранене на детето. Тъй като никое заместително хранене не може да го замени на 100%.
Основните ползи от кърменето за бебе
- Правилното развитие и растеж
- Подготовка на венците и устната кухина за образуване на зъби
- Намален риск от заболяване, производство и придобиване на имунни вещества от тялото на майката
- Достатъчно емоционално и интелигентно развитие
- Подкрепа на връзката на детето с майката
- Първи генетично уникални хранителни вещества, от които детето се нуждае в даден момент на развитие
Вината за всичко е лактационната криза
Необходимо ли е бебето да кърми до 12 пъти на ден и всяко от тях ви отнема час и половина? Това са 18 часа време за кърмене и не е чудно, че сте изтощени. Бебето е неспокойно, плаче на някои етапи от растежа и изглежда, че никакво количество мляко изобщо не го задоволява. През този период не е лесно да го задоволиш и набира сила за по-нататъшно хранене. Въпреки това е от голямо значение да се издържи тази фаза, тъй като тя често е преходна фаза на растеж. Опитайте например тези доказани съвети:
- Завъртете гърдата поне 4 пъти по време на кърменето, за да подпомогнете производството на мляко в двете млечни жлези.
- Не съкращавайте времето за кърмене дори ако мислите, че бебето суче твърде дълго. Напротив, подкрепете го - това също ще увеличи количеството произведено мляко, от което детето се нуждае в трудна фаза на растеж.
- Не отлагайте по-нататъшното кърмене, дори ако бебето не му докладва. Неговото напомняне може да е още по-интензивно. Колкото повече кърмите, толкова повече тялото ви ще реагира, като произвежда редовно мляко.
- Добавете бебе дори през нощта. Дори да изглежда неуправляемо, кърменето два пъти на вечер ще ви гарантира удовлетвореност и пълен бебешки корем и правилното производство на мляко.
Кога е подходящо да изберете адаптирано мляко за кърмачета
В някои случаи може да не успеете да кърмите бебето си. Независимо дали става въпрос за лошото производство на кърма или за това, че бебето не иска да суче, или поради друга причина. В тези ситуации е необходимо недохранване адресирайте без забавяне благосъстоянието на детето. Кърменето често е придружено от стрес, дискомфорт и болка. И когато усложненията са взаимосвързани и се засилят до такава степен, че е непоносимо за вас и вашето бебе, което е неудобно и освен това не се справя добре, време е консултирайте се с вашия педиатър. Той ще ви посъветва и за подходящ вариант на хранене.
Когато за кърменето не може да става и дума
Първите стъпки ще ви насочат към избора на правилното бебешко шише. В началото вероятно ще купите повече от тях, преди да разберете коя залъгалка е най-подходяща за вашето бебе, но правилната форма и твърдост са много важни за това за комфорта на бебето. След това зависи от вас да изберете материала на бутилката, от която е направена. Стъклото и пластмасата имат своите предимства и недостатъци. След това сами ще разберете как обичате да го почиствате и теглото при хранене.
Ако намерите подходяща комбинация от залъгалка и шише, сте спечелили половината. Сега е достатъчно да го напълните с вкусно и питателно мляко. Отделете време да го изберете и се консултирайте с педиатър, който да ви посъветва при избора. Важно е да погледнете съдържанието. Дали млякото съдържа вещества, полезни за правилното развитие на мозъка, естественото развитие на храносмилането и др. Млякото за вашето бебе трябва да съдържа пробиотици, пребиотици, качествено мляко или растителни мазнини, богати на Омега 3-мастни киселини, както и лактоза и естествени култури на млечна ферментация, които поддържат естествената функция на храносмилането. Не забравяйте да проверите за витамини С, А, В1, В2, В6, В12 и Е. Йодът, желязото и калция не трябва да липсват в точното количество.
Тип BENU: Sуверете се, че наистина имате всичко в комплекта за първа помощ на вашето бебе?
Видове бебешко мляко
Разделяме заместващото мляко за кърмачета според възрастта на детето, с което искаме да ги храним. Тъй като кърмата обикновено се променя с нарастването на бебето, адаптираното мляко трябва да се храни на деца. Следователно разделяме 3 млечни основи:
Марката Kendamil става все по-популярна в това отношение.
Кога да посегнете към специално мляко
Всяко бебе е уникално и може да реагира по различен начин на определени компоненти на кърмата. Не е изключение, че дори много малки трохи имат от раждането си лактозна алергия, намалена способност за разграждане на млечен протеин или захароза. Най-честите проблеми с заместителите на млякото също възникват от проявата на напомпания корем, неговата болка и образуването на колче или запек. Съвременното развитие на адаптираните млека вече може да реши всичко това.