През декември 2015 г. Ксения Бородина стана майка за втори път. Очевидно килограмите, натрупани по време на бременност, лидерът на телевизионния проект "Дом-2" се опита да премахне възможно най-скоро и да започне да тренира 40 дни след раждането. Как Бородин е отслабнал след второто си раждане, ще бъде разказано в тази статия.
Тези, които се интересуват от начина, по който Бородина успява бързо да отслабне, си струва да отговорят, че цялата тайна се крие в специална диета и новосъздадени тренировки, които осигуряват електрическа стимулация на мускулното напрежение. Заниманията се провеждат в специален костюм с тегло 3 кг. Костюмът е пришит с плочи с електроди, които са проводници на електрически ток и мускулни стимулатори. По време на обучението присъства обучител, който следи процеса и регулира нивото на импулсите.
Говоря за това как Ксения Бородина отслабна за втори път, когато се роди, след това в много отношения в резултат на това конкретно устройство. Тя ви позволява да увеличите нивото на мускулна контракция няколко пъти и по този начин ефективността на цялото обучение като цяло. Двадесет минути тренировки на този симулатор съответстват на час и половина тренировки в нормален спортен костюм. Благодарение на зашити електроди е възможно да се обработят 90% от мускулите на тялото, включително мускулни стабилизатори. EMC обучението ви позволява да се отървете от болки в гърба, да намалите отока, да намалите целулита, да намалите подкожните мастни натрупвания и да приведете цялото тяло в тонус.
Колко слаба е Ксения Бородина и каква е нейната диета?
Трябва да кажа, че телевизионният водещ написа книга за „Това е дълъг път до идеалния герой“. Тя никога не е била слаба и е опитвала много диети и таблетки през целия си живот, но не е получила желания резултат. В резултат на това телевизионната звезда стигна до единственото правилно решение и просто
те започнаха да се хранят правилно и рационално. Увеличавайки в диетата си дела на зеленчуците и плодовете, той започва да пие повече течности, но отказва от мазнини и брашно. Това позволи на Бородин да отслабне дори след първото си раждане и те биха искали да знаят колко, заслужава да се спомене, че някъде около 10 кг.
В момента теледивите следват същите принципи на хранене и дори тренират в специални костюми, които само увеличават положителния ефект от физическата активност. По-малко от половин година след раждането Ксения възвърна предишната си форма, въпреки факта, че има бебе в ръцете си, което се нуждае от постоянно внимание от страна на майка си.