Категории
Анкета
Ако можехте да решите за това, отново щяхте да поставите Плутон сред планетите?
- Да, това е планета (64,7%)
- По дефиниция това не е планета (20,4%)
- Вероятно не бих могъл да реша (14,9%)
Изпратете връзка към имейла
Статии/Медицина, Общество/Харесва ми и "йо-йо ефектът".
8.6.2011 15:18:06 | Въпрос:
Science Daily | Брой преглеждания: 2250x
Въпреки добре познатия неприятен „йо-йо ефект“, хората, които напразно се опитват да отслабнат чрез различни диети, могат да живеят по-здравословно от хората със затлъстяване. Това е резултат от ново изследване на мишки в Университета на Охайо в САЩ.
Мишките, които са яли диети с високо и ниско съдържание на мазнини на всеки четири месеца в продължение на приблизително две години от живота си, са живели с 25% по-дълго и са имали по-добри нива на глюкоза в кръвта от затлъстелите животни, които са се хранили само с високо съдържание на мазнини.
Някои експерти твърдят, че постоянното отслабване в опит да отслабнете може да навреди на здравето. Нови изследвания обаче показват, че дори подобно усилие по отношение на диетата с натрупване на тегло е по-добро от това да останете затлъстели и изобщо да не се опитвате.
В САЩ около 34% от възрастното население е със затлъстяване, а друга трета са с наднормено тегло. Въпреки че милиони американци се опитват да спазват диети всяка година, изследванията показват, че само малка група от тях успяват да постигнат дългосрочна загуба на тегло.
При първото изследване на „йо-йо ефекта“ от този вид, Едуард Лист и колеги от Университета в Охайо проследяват 30 мишки с три режима на хранене, в продължение на две години, типичната продължителност на живота на лабораторните мишки. Мишките с високо съдържание на мазнини ядат повече, тежат повече и имат по-високи нива на телесни мазнини и кръвна глюкоза. Според Лист те също са имали склонност към диабет.
Здравето на мишките обаче се промени, тъй като те получиха диета от типа „йо-йо ефект“ - по време на диетата с високо съдържание на мазнини състоянието им се влоши, но теглото и кръвната захар се нормализираха по време на диетата без мазнини. Мишки с "йо-йо ефект" са живели средно 2,04 години, затлъстели мишки 1,5 години, мишките от групата за сравнение са достигнали средна възраст от 2,09 години.
Въпреки че би било идеално да се повторят тези изследвания при хора, според Лист е трудно да се извършат дългосрочни изследвания върху контролираното хранене. Цикълът на промяна на теглото може да бъде повлиян от различни фактори, като заболяване. Мишките могат да бъдат добър модел за изследване на затлъстяването, защото позволяват на учените да наблюдават ефектите от храната през относително краткия живот на индивида.
„Изследванията помагат да се разберат ползите от отслабването“, каза Лист. "Вярвам, че това ще насърчи хората да не се предават."
Документът иска да разшири своите изследвания върху по-голяма популация от мишки. Той също така иска да провери дали намаляването на нивата на цитокини е свързано с "йо-йо" животни. Тяхното високо ниво е свързано с възпаление, свързано с диабет, сърдечни заболявания или рак.